Основной специализацией семейного оздоровительного комплекса "СОК" является проведение специализированных занятий для беременных, для грудничков, детей и детей с особенностями развития, а также взрослых. Для беременных женщин проводится авторский курс подготовки к родам и материнству «БлагоРождение», а также групповые занятия аква-йогой, акваэробикой, пренатальной йогой , индивидуальные занятия WATSU и массаж На базе семейного оздоровительного комплекса «СОК», расположен оборудованный бассейн с современной системой очистки воды, в котором проходят занятия по грудничковому плаванию с 3-х месяцев и обучение детей плаванию от 4-х лет.