«ОКЕЙ ГУГЛ»

Наш любимый помощник, казалось бы во всем, но увы и ах, всё не так просто 🙌🏻
Интернет - глобальная всемирная сеть для хранения и передачи информации. Звучит круто 😀 Но друзья, не всегда стоит верить и бежать при любой проблеме туда.
Почему? Потому что как сказал мне один врач «вы найдёте там подтверждение тому, что хотите увидеть подсознательно».
Тоже самое и касается нашей сферы питания, мнений и различных формул гуляет огромное множество, но это не значит, что они верные.
Верить можно только тем, кто основывается на доказательных фактах/медицине. Это мое личное мнение, поэтому прошу вас, не пренебрегайте СМИ. Если бы все было так легко, то нам бы не нужны были никакие врачи и специалисты в той или иной сфере 🤗
А как считаете вы?