✅ КБЖУ - 124/13,1/7,2/1,8 🔸Куриное филе - 350гр. 🔹Шампиньоны - 300гр. 🔸Сливочное масло - 1ч.л. 🔹Сливки 10% - 200мл. 🔸Сыр 15% - 100гр. 🔹Соль, перец по вкусу 1️⃣ Куриное филе отварить, затем остудить 2️⃣ Грибы порезать пластинками 3️⃣ Курицу порезать соломкой. 4️⃣ В разогретую сковородку положить масло, когда масло растопится выложить грибы, посолить, по необходимости добавить водички 5️⃣ Пожарить 3-4мин, далее добавить курицу, всё перемешать 6️⃣ Влить сливки, посолить, перемешать и тушить под крышкой, пока не выкипят сливки 7️⃣ Выложить в формы, посыпать натертым сыром. Если у вас металлические формы, духовку следует разогреть до 180гр заранее. Если обычные - не нужно 8️⃣ Печь 15мин, подавать жюльен горячим ❤️Приятного аппетита!❤️
Рецепты на каждый день с фото
ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ🥘
✅ КБЖУ - 124/13,1/7,2/1,8
🔸Куриное филе - 350гр.
🔹Шампиньоны - 300гр.
🔸Сливочное масло - 1ч.л.
🔹Сливки 10% - 200мл.
🔸Сыр 15% - 100гр.
🔹Соль, перец по вкусу
1️⃣ Куриное филе отварить, затем остудить
2️⃣ Грибы порезать пластинками
3️⃣ Курицу порезать соломкой.
4️⃣ В разогретую сковородку положить масло, когда масло растопится выложить грибы, посолить, по необходимости добавить водички
5️⃣ Пожарить 3-4мин, далее добавить курицу, всё перемешать
6️⃣ Влить сливки, посолить, перемешать и тушить под крышкой, пока не выкипят сливки
7️⃣ Выложить в формы, посыпать натертым сыром. Если у вас металлические формы, духовку следует разогреть до 180гр заранее. Если обычные - не нужно
8️⃣ Печь 15мин, подавать жюльен горячим
❤️Приятного аппетита!❤️