В одном из диалогов Платона Сократ цитирует критику фракийского врача в адрес его греческих коллег: «По этой причине лекарства от многих болезней неведомы эллинским врачам, они несведущи в отношении целого. Отделение сознания от тела — большая ошибка наших дней во врачевании человеческого тела». Нельзя отделить сознание от тела — об этом сказал Сократ почти за две с половиной тысячи лет до появления психоневроиммуноэндокринологии! Всемирно известный канадский врач Габор Матэ в своем бестселлере «Когда тело говорит «нет» наглядно показывает, как связаны стресс и болезнь. Эти знания могут предотвратить многие недуги и облегчить выздоровление. Импульсы нервной системы, выбросы гормонов и изменения в иммунитете являются компонентами реакции «бей или беги», которая помогает нам выжить при непосредственной угрозе. Она запрограммирована природой для нашей адаптации в чрезвычайных ситуациях, но если эти же стрессовые реакции запускаются хронически и не находят разрешения, они наносят организму вред, а порой и непоправимый ущерб. Как показали исследования, биологические механизмы стресса главным образом влияют на три типа тканей или органов в теле: 1. В гормональной системе видимые изменения происходят в надпочечниках; 2. В иммунной системе стресс влияет на селезенку, вилочковую железу и лимфатические узлы; 3. В системе пищеварения воздействие испытывает оболочка кишечника. У крыс, перенесших стресс, при вскрытии были увеличены надпочечники, сморщены лимфатические узлы и изъязвлен кишечник. Все эти изменения запускаются проводящими путями центральной нервной системы и гормонами, которых в теле присутствует множество. К примеру, кортизол оказывает сильное влияние на истончение костной ткани. У людей в депрессии вырабатывается большое количество кортизола, вот почему у женщин в постменопаузе в состоянии стресса и депрессии с большей вероятностью развивается остеопороз и чаще случаются переломы бедра. Хотите узнать больше о связи тела и сознания? Ответы на многие свои вопросы о здоровье вы найдете в потрясающей, пронзительной книге, основанной на медицинских исследованиях и клиническом опыте автора «Когда тело говорит «нет». Заказать книгу «Когда тело говорит «нет». Цена скрытого стресса»: https://www.labirint.ru/books/781714/?point=prtl&utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=portal #лабиринт_издательствопортал
Лабиринт
Бей или беги: как стресс воздействует на организм
В одном из диалогов Платона Сократ цитирует критику фракийского врача в адрес его греческих коллег: «По этой причине лекарства от многих болезней неведомы эллинским врачам, они несведущи в отношении целого. Отделение сознания от тела — большая ошибка наших дней во врачевании человеческого тела». Нельзя отделить сознание от тела — об этом сказал Сократ почти за две с половиной тысячи лет до появления психоневроиммуноэндокринологии! Всемирно известный канадский врач Габор Матэ в своем бестселлере «Когда тело говорит «нет» наглядно показывает, как связаны стресс и болезнь. Эти знания могут предотвратить многие недуги и облегчить выздоровление.
Импульсы нервной системы, выбросы гормонов и изменения в иммунитете являются компонентами реакции «бей или беги», которая помогает нам выжить при непосредственной угрозе. Она запрограммирована природой для нашей адаптации в чрезвычайных ситуациях, но если эти же стрессовые реакции запускаются хронически и не находят разрешения, они наносят организму вред, а порой и непоправимый ущерб.
Как показали исследования, биологические механизмы стресса главным образом влияют на три типа тканей или органов в теле:
1. В гормональной системе видимые изменения происходят в надпочечниках;
2. В иммунной системе стресс влияет на селезенку, вилочковую железу и лимфатические узлы;
3. В системе пищеварения воздействие испытывает оболочка кишечника.
У крыс, перенесших стресс, при вскрытии были увеличены надпочечники, сморщены лимфатические узлы и изъязвлен кишечник.
Все эти изменения запускаются проводящими путями центральной нервной системы и гормонами, которых в теле присутствует множество. К примеру, кортизол оказывает сильное влияние на истончение костной ткани. У людей в депрессии вырабатывается большое количество кортизола, вот почему у женщин в постменопаузе в состоянии стресса и депрессии с большей вероятностью развивается остеопороз и чаще случаются переломы бедра.
Хотите узнать больше о связи тела и сознания? Ответы на многие свои вопросы о здоровье вы найдете в потрясающей, пронзительной книге, основанной на медицинских исследованиях и клиническом опыте автора «Когда тело говорит «нет».
Заказать книгу «Когда тело говорит «нет». Цена скрытого стресса»: https://www.labirint.ru/books/781714/?point=prtl&utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=portal #лабиринт_издательствопортал