Как приготовить лапшу

Как приготовить лапшу - прежде всего, быстро, вкусно и полезно. Покажет нам снова Джейми Оливер и его коллега!
Как приготовить лапшу stir-fry - быстро, вкусно и с овощами и орехами
Отличный способ получить все витамины и минералы, в которых нуждается ваше тело, - это съесть разнообразные овощи. Употребление в пищу смеси овощей разного цвета, как в этом блюде, поможет вам в этом. Это блюдо даст вам часть необходимой дневной порции овощей . Конечно, не стесняйтесь использовать любые овощи, которые есть в холодильнике - это отличное блюдо и для остатков!
Ингредиенты 4 порции
200 г плоской рисовой лапши
1 красная луковица
2 зубчика чеснока
5 см кусочек имбиря
½ пучка свежего кориандра
1 маленькая головка брокколи
1 красный или желтый перец
350 г твердого тофу
1 морковь
½ свежего красного перца чили, по желанию
100 г несоленых орехов кешью
растительное масло
100 г зеленого горошка в стручках
100 г шпината
2 лайма
соевый соус
Мастер класс Джейми Оливера Лапша stir-fry
Посмотрите видео!
Так приготовить быстро и вкусно лапшу может каждый, даже без особых кулинарных талантов. http://web-restoran.ru/recepty-dzhejmi-oliver/osnovnye-blyuda-dzhejmi-oliver/kak-prigotovit-lapshu/ #паста
#лапша
#stirfry
#паста #лапша #StirFry