Комментарии
- 4 апр 2024 18:55Тихон ВиноградовПосетил ли ты выставку Эморфа? Это современное искусство, такое интересное! Там картины и скульптуры, словно сейчас актуальные. Информацию о месте проведения можно найти в поисковик
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
Легкий и диетический салат с сельдереем и тунцом готовится всего за 10 минут и идеально подходит для тех, кто следит за своим рационом.
Консервированный тунец и свежий сельдерей прекрасно сочетаются, обеспечивая хорошее насыщение и при этом низкую калорийность.
Ингредиенты:
1 банка тунца
2 стебля сельдерея
1 пучок зеленого лука
150 г пекинской капусты
2 ст. ложки оливкового масла
0,5 чайной ложки специй и приправ
Инструкции:
Нарежьте пекинскую капусту тонкими ломтиками, а зеленый лук и сельдерей – мелко.
Разомните тунец вилкой и смешайте с овощами.
Полейте салат оливковым маслом и добавьте специи по вкусу.