📎Февраль – это лучшее время для того, чтобы заложить фундамент крепкого здоровья на весь предстоящий год.
⠀ ⠀ В этот период человек особенно легко выходит из себя, раздражается. Многие ощущают сухость во рту (желчь поднимается вверх), изжогу, тянущие боли в плечах, мигрень, распирание и боль в области грудных желез и ребер, боль в области внешних сторон бедер. Также могут быть такие проявления как распирание в глазах, головные боли, головокружение и звон в ушах, судороги. Могут обострится проблемы с суставами, полиартрит.⠀ ⠀ Если есть гормональные проблемы – обязательно сдайте анализы, проконсультируйтесь с эндокринологом. ⠀ ⠀ Постарайтесь не допускать раздражения и вспыльчивости, закрывайте шею и затылок от ветра. Иначе будет сильно повреждена Печень, и вы будете ощущать последствия на протяжении всего года.⠀ ⠀ Печень в нашем организме отвечает за сухожилия и связки, поэтому, занимаясь йогой или цигун, мы укрепляем печень, делаем свой организм сильнее и выносливее, наполняем его энергией. Движения всех упражнений в этот сезон должны быть направлены на растяжение и отличаться плавностью и размеренностью. Постарайтесь ложиться спать до 23 часов, чтобы ваш организм успел расслабиться за ночь. Очень негативно скажется на здоровье, если вы будете работать после полуночи.⠀ ⠀ Курятина питает печень, поэтому хорошее питание – куриная лапша.⠀ ⠀ В питании надо использовать горький, острый и вяжущий вкусы. Эти три вкуса будут успокаивать Печень в нашем организме. Нежелательно много кислого, соленого и избыточно сладкого вкуса. ⠀ ⠀ Очень ослаблены в это время года легкие и толстый кишечник, так как элемент Металла максимально слаб, поэтому поддерживаем кишечник полезными продуктами, пробиотиками, укрепляем легкие дыхательной гимнастикой.⠀ ⠀ Проверьте, чтобы ваша кровать не стояла на юго-востоке, юго-западе, западе в этом месяце. Там звезды, которые могут способствовать обострению хронических заболеваний.
Мир фэншуй, позитивного мышления
📎Февраль – это лучшее время для того, чтобы заложить фундамент крепкого здоровья на весь предстоящий год.
⠀
⠀
В этот период человек особенно легко выходит из себя, раздражается. Многие ощущают сухость во рту (желчь поднимается вверх), изжогу, тянущие боли в плечах, мигрень, распирание и боль в области грудных желез и ребер, боль в области внешних сторон бедер. Также могут быть такие проявления как распирание в глазах, головные боли, головокружение и звон в ушах, судороги. Могут обострится проблемы с суставами, полиартрит.⠀
⠀
Если есть гормональные проблемы – обязательно сдайте анализы, проконсультируйтесь с эндокринологом. ⠀
⠀
Постарайтесь не допускать раздражения и вспыльчивости, закрывайте шею и затылок от ветра. Иначе будет сильно повреждена Печень, и вы будете ощущать последствия на протяжении всего года.⠀
⠀
Печень в нашем организме отвечает за сухожилия и связки, поэтому, занимаясь йогой или цигун, мы укрепляем печень, делаем свой организм сильнее и выносливее, наполняем его энергией. Движения всех упражнений в этот сезон должны быть направлены на растяжение и отличаться плавностью и размеренностью. Постарайтесь ложиться спать до 23 часов, чтобы ваш организм успел расслабиться за ночь. Очень негативно скажется на здоровье, если вы будете работать после полуночи.⠀
⠀
Курятина питает печень, поэтому хорошее питание – куриная лапша.⠀
⠀
В питании надо использовать горький, острый и вяжущий вкусы. Эти три вкуса будут успокаивать Печень в нашем организме. Нежелательно много кислого, соленого и избыточно сладкого вкуса. ⠀
⠀
Очень ослаблены в это время года легкие и толстый кишечник, так как элемент Металла максимально слаб, поэтому поддерживаем кишечник полезными продуктами, пробиотиками, укрепляем легкие дыхательной гимнастикой.⠀
⠀
Проверьте, чтобы ваша кровать не стояла на юго-востоке, юго-западе, западе в этом месяце. Там звезды, которые могут способствовать обострению хронических заболеваний.