Вкуснейшая ягодная запеканка 🔸на 100грамм - 90 ккал🔸Б/Ж/У - 10.

23/2.14/7.42🔸 Ингредиенты: Первый слой: Творог обезжиренный - 350 г Яйца - 1 шт Кукурузный крахмал - 1 ст. л Подсластитель - по вкусу Второй слой: Натуральный йогурт - 250 г Яйца - 1 шт Ягоды - 60 г (у нас ежевика) Подсластитель - по вкусу Приготовление: Для первого слоя смешиваем все в блендере, добавляем немного воды, чтобы консистенция была более однородная. Переливаем в силиконовую форму. Диаметр моей 17,5 см. Отправляем в разогретую духовку при температуре 180С до появления небольшой румяности, но не до готовности! У нас ушло ~20 минут. Готовим второй слой смешиваем всё, кроме ежевики. Выкладываем на первый слой ежевику и сверху заливаем йогуртовой смесью. Отправляем в духовку также при 180° С до готовности. ~30-40 минут. Все духовки пекут по-разному, поэтому поглядывайте. Приятного аппетита!

Вкуснейшая ягодная запеканка  🔸на 100грамм - 90 ккал🔸Б/Ж/У - 10.23/2.14/7.42🔸    Ингредиенты:  Первый слой:  Творог обезжиренный - 350 г  Яйца - 1 шт  Кукурузный крахмал - 1 ст. - 974252760108

Комментарии

Комментариев нет.