КАК Я ПЛАНИРУЮ СВОЮ НЕДЕЛЮ

Планирование для меня - это не жесткие рамки и чётко пошаговое движение к результату. Для меня это легкое потоковое движение по жизни, которое похоже на катание на качелях. С одной стороны, это захватывающий полет, но с другой - основательная структура и вполне конкретная форма качели, а также технология приведения её в движение, которые делают возможным удовольствие от катания. То есть, планирую я, в первую очередь, для того, чтобы получать ещё больше удовольствия от жизни и открывающихся при этом возможностей.
Я обещала рассказать про то, КАК ПЛАНИРУЮ СВОЮ НЕДЕЛЮ. Продолжая метафору качели, я начинаю с того, что создаю её. Сначала я расставляю дела и встречи, привязанные ко времени. Например, семейные события, три обязательных тренировки в фитнес-зале, занятия английским и музыкой, коуч-сессии с клиентами, трениги и мастер-классы. Затем добавляю важные задачи по моим текущим проектам и большим долгосрочным целям в формате наилучшего результата, то есть, что будет для меня наилучшим результатом в этом проекте или в достижении этой цели к концу недели. И это становится основой, каркасом качели. Я задумываюсь о том, что я хочу создать в своей жизни на этой неделе и с каким настроением-состоянием её прожить. Так качели обрастают соответствующим тюнингом . А потом по мере ускорения движения я начинаю ловить свой поток. И просто получаю истинное удовольствие от полёта и каждого дня своей жизни.
© Ирина Стояновская
---
P.S.: Про то, КАК Я ПЛАНИРУЮ СВОЙ ДЕНЬ, читайте здесь https://ok.ru/lifecoach/topic/66084597508907

КАК Я ПЛАНИРУЮ СВОЮ НЕДЕЛЮ - 839412998699

Комментарии

Комментариев нет.