Рецепты Для Лентяев

​
18 дек 2022

✳️ХЕК В МИКРОВОЛНОВКЕ - Ленивые РЕЦЕПТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Ингредиенты:

 • филе хека
 • 400гр замороженных или свежих овощей
 • 3-4 ст.л. сметаны

В тарелку выложили замороженную овощную смесь (у меня была морковь, брокколи и цветная капуста). Сверху уложили хека. Посолили, поперчили, смазали рыбу сметаной. Накрыли крышкой и готовим в микроволновке на максимальной мощности 10 минут.
ХЕК В МИКРОВОЛНОВКЕ - Ленивые РЕЦЕПТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ
00:41
ХЕК В МИКРОВОЛНОВКЕ - Ленивые РЕЦЕПТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Рецепты Для Лентяев​
№ 4946432168 На канале блюда и рецепты, которые готовятся на скорую руку. Рассказываю как приготовить завтраки, обеды и ужины, не тратя кучу времени, показываю домашние рецепты. Есть закуски, выпечка, десерты, супы, вторые блюда, напитки. Получаются вкусные блюда, приготовить которые легко и просто. Так же записываю обзоры на необычные, модные и интересные продукты из супермаркетов. Если вам нравятся вкусные и быстрые рецепты - подписывайтесь. Рекламный менеджер: 161pavlov595@gmail.com https://t.me/pavlov_161
208K участников
#рецептыизрыбы #какприготовитьрыбу #рыба #блюдаизрыбы #рыбавдуховке #рецепты #рыбасовощами #изрыбы #какприготовитьскумбрию #вкусныйужин #чтоприготовитьнаужин #ужиннаскоруюруку #вкусныерецепты #какприготовитьрыбувдуховке #вкусныеблюдаизрыбы #клярдлярыбы #скумбрия #тилапия #рецептыстилапией #рыбавкляре #камбалавдуховке #скумбриянамангале #скумбриярецепты #8рецептов #простыерецепты #викториявиноградова #рецептыдлялентяев #вкусно

Комментарии