🏊‍♂️ Плавание — отличный способ поддерживать физическую форму ступинцам!

Участники проекта «Активное долголетие» посещают занятия в обновлённом городском бассейне.
🌟 Для пожилых людей организованы групповые тренировки, которые не только улучшают физическое состояние, но и помогают развивать социальные связи. Общение с единомышленниками делает жизнь ярче и помогает избежать одиночества.
👥 На последней тренировке присутствовали 15 человек, – отметил Тарас Прачку, заведующий отделением активного долголетия № 1 Комплексного центра «Ступинский».
🤝 Занятия проводят опытные инструкторы, учитывающие индивидуальные потребности каждого. Это обеспечивает комфортное и эффективное обучение! 💪✨