ФИЛЕ ИНДЕЙКИ СО СМЕТАНОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ

ФИЛЕ ИНДЕЙКИ СО СМЕТАНОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ - 967121397698
Филе индейки в мультиварке со сметаной — нежное, сочное блюдо, которое отлично подходит для семейного ужина.

Сметанный соус с добавлением прованских трав придаёт блюду особую мягкость и насыщенный аромат.

Благодаря мультиварке, приготовление блюда требует минимум усилий и позволяет сохранить все полезные свойства мяса и овощей.

Это универсальный рецепт, который можно подать с любым гарниром, будь то гречка, рис или картофельное пюре.

Индейка, филе — 500 г
Сметана (жирностью не менее 20%) — 200 мл
Мука — 1 ст. ложка
Лук — 1 шт., нарезанный перьями
Морковь — 1 шт., нарезанная кружочками
Чеснок — 2 зубчика, пропущенные через пресс
Оливковое масло — 1 ст. ложка
Прованские травы — 1 ч. ложка
Соль, черный молотый перец — по вкусу

Сметану рекомендую взять жирностью не менее 20%, и чтобы соус получился однородным, смешайте её с небольшим количеством муки.

Промойте филе индейки, обсушите и нарежьте на кусочки среднего размера.

Сложите кусочки индейки в миску, добавьте прованские травы, соль, черный молотый перец и оливковое масло.

Перемешайте и оставьте мариноваться минимум на 30 минут.

Если мариновать дольше, поставьте в холодильник.

Я мариновала мясо 3 часа в холодильнике, за 15 минут до начала приготовления достала его, чтобы оно не было слишком холодным.

Мясо индейки вместе с маринадом выложите в сухую чашу мультиварки, установите режим "Жарка" на 15 минут. Готовьте 10 минут.

По истечении времени добавьте к индейке нарезанный перьями лук и морковь кружочками.

Готовьте еще 5 минут, помешивая.

За это время индейка и овощи лишь слегка станут мягкими. Не обжаривайте их до корочки.

Сметану соедините с водой, мукой, солью, перцем и чесноком, пропущенным через пресс.

Чтобы мука не образовала комочки, сначала смешайте ее со сметаной до гладкости, затем влейте воду, добавьте специи и перемешайте.

Готовый соус добавьте в чашу мультиварки к индейке и овощам.

Установите программу "Тушение" на 30 минут и готовьте до сигнала.

По истечении времени блюдо готово...

Подавайте его с гречневой кашей или другим гарниром на ваш вкус.

Комментарии

Комментариев нет.