🥪 9 идей ПП-бутербродов

Лёгкие, вкусные и без чувства вины. Подойдут и для перекуса, и для завтрака. Сохраняй! 💚
1. Хлеб цельнозерновой + авокадо + яйцо пашот
Полезные жиры + белок = идеальный старт дня.
2. Пшеничный хлеб + творожный сыр + огурец
Хруст, нежность и свежесть.
3. Тост из зернового хлеба + тунец + зелень
Быстро, сытно и по делу.
4. Хлебец + хумус + запечённая морковь
Необычно и очень вкусно.
5. Лаваш + творог + зелень + чеснок (рулет)
Нарежь на кусочки — будет и удобно, и красиво.
6. Цельнозерновой хлеб + паста из авокадо + лосось
Когда хочется немного «ресторанного» дома.
7. Хлебец + арахисовая паста + банан
Для сладкоежек — и без вреда фигуре.
8. Подсушенный хлеб + яйцо + шпинат + ложка йогурта
Питательно, нежно и полезно.
9. Хлеб + запечённое куриное филе + помидор + горчица
ПП-версия любимого сэндвича.
💬 Какой бутерброд ты бы попробовала прямо сейчас?