Добрый день, дорогие друзья!

☀️
Приглашаем Вас 9 августа (сб) в 10.30, на практику глубокого расслабления Йога-нидру.
Занятие состоится в Саттвике: пр. Коптюга, 11.
Занятие проведёт Анна Вышегородцева, она преподает с 2019 года.
✅️ Эта практика способствует снижению физического, ментального и психологического напряжения, «очищению» психики, сознания и подсознания.
✅️ Йога-нидра помогает установить контакт со своим подсознанием.
✅️ Такая практика способствует снижению физического и психологического напряжения, «очищению» психики и подсознания.
✅️ Йога-нидра способствует осуществлению необходимых изменений.
✅️ Кроме того, помогает компенсировать далеко не всегда полноценный сон.
✅️ Принесите с собой теплые носочки, кофту, можно подушечки или бандаж на глаза!
До встречи на ковриках! 🕉🤗
Запись по ссылкам:
✔️ https://wa.me/message/3ABMRMJAEUJ6N1 ✔️ https://wa.me/message/UR6ORSXQJXTFJ1 #саттвика_йога