Комментарии
- 7 ноя 2022 14:52Валентина Иванова(Мартыненко)
- 7 ноя 2022 20:45Люда Семерикова ФесенкоСделала на 4 ноября,смак! Красиво,быстро и главное вкусно!
- 8 ноя 2022 19:27Светлана Иванова (Карпюк)
️ - 9 ноя 2022 19:59Татьяна Ушакова (Лавринова)
- 11 ноя 2022 15:04Лена- Елена
- 17 ноя 2022 09:43Надежда Дектярева-Поленчук
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Вкусно кушаем! К чёрту диету! Сборник лучших блюд.
Куриные бедрышки в духовке.
Куриные бёдра, запечённые в духовке - очень вкусное второе блюдо, которое подойдёт для обеда или ужина. Бёдра можно приготовить и на праздничный стол. Поверьте на слово, по этому рецепту они получаются очень очень вкусными и ничего сложного в приготовлении нет. Весь секрет в маринаде и соусе. Кто не пробовал, рекомендую приготовить.=====================================
ИНГРЕДИЕНТЫ
✅ Куриные бедра – 8-10 шт.
✅ Соевый соус - 100 г
✅ Мед - 50 г
✅ Растительное масло - 20 г
✅ Горчица – 1 ст.л.
✅ Горчица в зернах – 2 ст.л.
✅ Чеснок – 2 зубчика
✅ Приправа Карри – 1 ч.л.
Для соуса:
✅ Соевый соус – 15 г
✅ Мед – 10 г
✅ Кетчуп – 40 г
✅ Чеснок – 1 зубчик
✅ Растительное масло – 15 г
========================================
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Сначала готовим маринад. Смешиваем соевый соус, мед, растительное масло, горчицу в зернах и обычную горчицу, карри и выдавленный через пресс чеснок. Тщательно перемешиваем.
2. Дальше этим маринадом заливаем курицу (кстати, этот рецепт подойдет не только для куриных бедер, но и для куриных ножек, крылышек и т.д.). Хорошенько перемешиваем. Накрываем пищевой пленкой и отправляем в холодильник мин. на полчаса.
3. Спустя 30 минут выкладываем курицу на противень или в форму, застеленную пергаментом. Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов на 45-50 минут, до румяной корочки. Может понадобится и меньше времени, если части курицы небольшие.
4. Пока запекается курица готовим соус. Соединяем кетчуп, соевый соус, мед, выдавленный чеснок и растительное масло. Перемешиваем и когда курица будет готова, обильно им смазываем бедрышки. Тщательно перемешиваем до однородности. Готовые бедра перекладываем на блюдо и подаем.
#второе #вдуховке #Куриныебедрышки #курица #чеснок #горчица #специи
#мёд #ужин #быстрыйрецепт #готовимдома #зелень #соевыйсоус