🐠 Морская рыба в духовке - простой рецепт рыбы в конверте.

Как приготовить рыбу в конверте?
Очень просто - по моему кето рецепту! 👍
Морская рыба получается очень нежной и вкусной.🤤
Если вам нужны простые рецепты на каждый день, рецепт рыбы в конверте точно вам подойдет.
Добавляйте кето рецепт рыбы в конверте в свое кето меню и вы всегда будете знать, как разнообразить питание на кето.
🥦Рыба в конверте
Ингредиенты
☘Филе морской рыбы
☘Артишоки
☘Помидорки Черри
☘Кедровые орешки
☘Розмарин
☘Тимьян
☘Лавровый лист
☘Лимонный сок
☘Оливковое масло
☘Соль и перец
Приготовление
⚡- разогреть духовку до 180*
⚡- плёнку для запекания смазать маслом
⚡- выложить рыбу
⚡- добавить все ингредиенты ( также можно использовать кабачок, сладкий перец, порей и тд)
⚡- посолить и поперчить
⚡- собрать плёнку и завязать в кулёчек
⚡- запекать ~10 минут
👇👇👇👇👇
Канал с рецептами https://t.me/ketopravdatasty и бот для удобного поиска рецептов https://t.me/ketopravda_bot https://m.youtube.com/watch?v=251VjQ4jOv8