Группа частная - про худеющего персонажа - то есть меня!))) Но буду рада если ко мне присоединятся единомышленники!!! Вместе веселее и ответственнее! Начинаю... да прямо сегодня! 08.08 красивая дата (в каких-то учениях цифра 8 символ богатства) С чем начинаю: возраст 28 лет рост 175 см вес 79 кг ОТ 85 ОБ 110 ОГ 100 (Ну то есть фигура есть, надо ее из под "лишнего" достать) Цель: вес 63 (-16 кг), ОТ 70 (-15см), ОБ 90 (-20 см), ОГ )))можно и оставить ))) Разного рода диеты с ограниченным набором продуктов мне не подходят, т.к. я кормящая мама и планирую таковой оставаться в ближайшие полгода ))) Поэтому питание буду подбирать сбалансированное и достаточное.