93-летняя бабушка порекомендовала мне морковный салат для удержания и сжигания веса: делюсь рецептом

📝Ингредиенты:
огурец - 1 шт.
морковь - 1 шт.
редис - 150 гр.
соль - по вкусу
растительное масло - по вкусу
📌Пошаговый рецепт:
✅Нарезаю редис. Он является прекрасным "выводителем" шлаков и токсинов, также будет препятствовать отложению жиров в будущем.
✅Следом огурчик. Это вообще идеальный диетический овощ. Ведь он наполняет желудок, а состоит на 95% из воды! Что может быть лучше?
✅Ну и главный герой этого салатика - морковь. Она поможет сохранять чувство сытости длительный промежуток времени. А чтобы она лучше усваивалась, натираю её на тёрке.
✅Смешиваю все ингредиенты с льняным/горчичным или оливковым маслом для большего эффекта. Можно немного посолить для вкуса, но полезнее без соли. Приятного вам похудения!
#еда #рецепты #вегетарианскиерецепты #постныерецепты #кулинария #веганскиерецепты #вегетарианство #веганство #пост #похудение #правильноепитание #вегетарианскаякухня #постнаякухня