😩 😩 😩 Ты, возможно , пребываешь в уныние из- за последние неудачной попытки похудеть.

📛 И возможно даже, что ты испытываешь угрызения совести. Лишний вес высасывает из тебя день за днем жизненную энергию и здоровье и не придает оптимизма мыслям о будущем.
📛 Ты ощущаешь собственное бессилие, и каждая новая неудачная попытка только усугубляет положение. Если ты живёшь с этим ощущением уже долгое время, то тобой овладевает чувство безысходности.
🌿 Не поддавайся ему!
🌿 Неважно, сколько диет, ты уже перепробовала. Неважно, как часто ты терпишь поражение, не имеет значения даже то, что ты уже 40 лет не видела своих ног.
❗ Важно то что ты можешь все изменить. ❗
Подписывайтесь на мой Инстаграмм: www.instagram.com/eviyaefremova/ #евияефремова #психодиетолог