Еда как средство поддержания жизненного баланса и источник энергии🔥
Наша еда, как и мы, состоит из энергии.✨ В европейской культуре продукты питания рассматривают на основе химических элементов (ккал. БЖУ, микро и макро элементы).💊 Китайская традиционная медицина продукты питания классифицирует по содержанию энергии.⚡ Существуют продукты, которые дают необходимый заряд энергии нашему организму, и наоборот, продукты, которые забирают энергию. Согласно китайскому учению, пища имеет четыре характера: 📍холодная 📍прохладная 📍теплая 📍горячая 📍Существует и промежуточное понятие – нейтральная (средняя). Для того чтобы у нас было достаточно энергии для самовосстановления организма необходимо исключить продукты питания из холодильника (мороженое, холодные салаты и т. д.) и продукты с «холодным характером энергии». Например, к ХОЛОДНОМУ ХАРАКТЕРУ можно отнести следующие продукты: ❌зеленый чай ❌фрукты ❌кисломолочные продукты ❌молочные продукты ❌белый сахар Температура употребляемой еды должна быть не ниже температуры желудка. Для нашего здоровья важно не пропускать завтрак. 🙌 Завтрак – это основа долгой, качественной жизни. 👉⏰Завтракайте до 9 утра. Именно в это время энергия желудка самая сильная💪, а меридиан желудка готов к качественной работе. Все что вы съедите, наполнит Вас хорошей янской энергией, которая укрепит и восстановит здоровье. Если энергии желудка будет достаточно, многие проблемы со здоровьем уйдут. Например, работа сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от здоровья желудка. ❌⏰С 9-11 утра не рекомендуется завтракать, работает селезенка! Задача селезенки отделить мутные вещества от чистых. Янская энергия желудка помогает селезенке переваривать еду, которую он получил. Всё, что переварил желудок, отдается селезенке. Задача селезенки – напитать органы верхнего обогревателя (сердце, легкие) чистой энергией, которую она получила. Если все хорошо, чистое идет в легкие и насыщается кислородом, а затем опускается в нижний обогреватель.🙏 Если селезенка работает некачественно, то часть мутного идет вверх, и в организме происходит зашлакованность. Чтобы ваш желудок был здоров, следуйте этим простым правилам и вы увидите результат.🔥
Школа Мастера Ли Миня
Еда как средство поддержания жизненного баланса и источник энергии🔥
Наша еда, как и мы, состоит из энергии.✨ В европейской культуре продукты питания рассматривают на основе химических элементов (ккал. БЖУ, микро и макро элементы).💊
Китайская традиционная медицина продукты питания классифицирует по содержанию энергии.⚡
Существуют продукты, которые дают необходимый заряд энергии нашему организму, и наоборот, продукты, которые забирают энергию.
Согласно китайскому учению, пища имеет четыре характера:
📍холодная
📍прохладная
📍теплая
📍горячая
📍Существует и промежуточное понятие – нейтральная (средняя).
Для того чтобы у нас было достаточно энергии для самовосстановления организма необходимо исключить продукты питания из холодильника (мороженое, холодные салаты и т. д.) и продукты с «холодным характером энергии».
Например, к ХОЛОДНОМУ ХАРАКТЕРУ можно отнести следующие продукты:
❌зеленый чай
❌фрукты
❌кисломолочные продукты
❌молочные продукты
❌белый сахар
Температура употребляемой еды должна быть не ниже температуры желудка.
Для нашего здоровья важно не пропускать завтрак. 🙌
Завтрак – это основа долгой, качественной жизни.
👉⏰Завтракайте до 9 утра.
Именно в это время энергия желудка самая сильная💪,
а меридиан желудка готов к качественной работе.
Все что вы съедите, наполнит Вас хорошей янской энергией, которая укрепит и восстановит здоровье.
Если энергии желудка будет достаточно, многие проблемы со здоровьем уйдут.
Например, работа сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от здоровья желудка.
❌⏰С 9-11 утра не рекомендуется завтракать, работает селезенка!
Задача селезенки отделить мутные вещества от чистых.
Янская энергия желудка помогает селезенке переваривать еду, которую он получил.
Всё, что переварил желудок, отдается селезенке. Задача селезенки – напитать органы верхнего обогревателя (сердце, легкие) чистой энергией, которую она получила.
Если все хорошо, чистое идет в легкие и насыщается кислородом, а затем опускается в нижний обогреватель.🙏
Если селезенка работает некачественно, то часть мутного идет вверх, и в организме происходит зашлакованность.
Чтобы ваш желудок был здоров, следуйте этим простым правилам и вы увидите результат.🔥