Как побороть депрессию?

Вот только некоторые данные Всемирной организации здравоохранения:
- 350 миллионов человек страдает от депрессии.
- если она затягивается, то может стать серьезным нарушением здоровья.
- может приводить к значительным страданиям человека, к его плохому функционированию на работе, в школе и в семье.
-
это вторая по значимости причина смерти среди людей в возрасте 15-29
лет: ежегодно более 800 000 человек погибают в результате самоубийства.
Так,
что же такое депрессия? Что это просто модное слово - синоним плохого
настроения или нечто серьезнее? Откуда она возникает? И как долго может
длиться?
Можно ли считать плохим настроением депрессию? И как понять, что уже нужно выбираться?
Хотите
узнать ответы на эти и другие вопросы? Помочь себе и другим? Научиться
смотреть на мир широко раскрытыми глазами, с интересом и снова
радоваться каждому дню?
Тогда ждем Вас сегодня, 8 февраля, в 19:00 на встрече нашей традиционной "Психологической среды".
Ведущая
- специалист в области юнгианского анализа, гипнотерапии, семейной
системной терапии, ростовский психолог Екатерина Трофимова.
Наш адрес: г. Ростов, пер. Доломановский, 55а, оф. 3-8.
Телефон: 8-918-855-58-08.
#екатеринатрофимова #ростов #психологтрофимова #психологрнд #центрпсихологиииразвития