Думаем каждая знает, как сложно возвращаться в режим после перерыва в спорте.

И каждый раз непонятно, какая часть тела нуждается во внимании больше, какой «механизм вышел из строя»🙆🏼‍♀️
⠀
Важно подойти к возвращению в фитнес трепетно, понимая специфику именно вашего тела.
⠀
Для этого рекомендуем начинать с функционального тестирования – это набор упражнений, который позволит оценить индивидуальные особенности организма🌱
⠀
Вы узнаете:
📝 какие части тела нуждаются во внимании
📝на чем сделать акцент во время тренировок
📝как добиться результатов ещё быстрее без вреда здоровью
⠀
📄Тренер выдаст вам итоги в печатном виде и проведёт консультацию, укажет сильные и слабые стороны, разработает план тренировок, как персональных, так и групповых
⠀
Доступно в Санкт-Петербурге, скоро в Москве!
🔹Разово Чернышевская – 3000 руб
🔹Разово Лахта – 2500 руб
⠀
✅ Напишите в сообщения группы «хочу тестирование» и мы расскажем/запишем/свяжем с тренером
⠀
Санкт-Петербург:
🔹м. Чернышевская (12 мин), ул. Парадная, д. 3, кор. 2
🔹м. Беговая (20 мин), ул. Оптиков, д. 34, кор. 1, 2 этаж, ЖК «Легенда»
⠀
Москва:
🔹м. Арбатская (5 мин), Малый Кисловский пер., д. 7
⠀
Online:
🔹в режиме реального времени и видеоуроки
⠀
В студиях есть:
• кулер и коврики
• душ и полотенца
• фен и косметика (шампунь, бальзам, гель, лосьон, мицеллярная вода и дезодорант)
⠀
#всемbarre #barrelina #barreonefamily #barreone #barre1 #barreonespb #barreonemsk #sportnotballet #okbutfirstbarre #barrefitness #barrefit #barrebody #впитережить #spb #msk #фитнесспб #фитнесмосква #фитнесмск #тренировкаспб #тренировкамск #балетспб #люблюспорт #фитнес #фитнесдляженщин #балет #балетдлявзрослых #barrespb #барреспб #барремосква