Многие хотят иметь длинные, здоровые и ухоженные ногти.

Тем не менее, чтобы этого достичь нужно постараться. За ногтями нужен уход, причем даже больше, чем за волосами и кожей. Уход за ногтями включает: регулярное обрезание, полировку, контроль формы, чистку и укрепление.
Для того, чтобы сохранить длину ногтей, они должны регулярно обрезаться. Звучит странно, но чтобы это понять, надо разобраться в том, как ноготь растет.
Ногти состоят из структурированного белка, называемого кератином. Ногти по мере роста выталкиваются наружу. Внешний край ногтя ломкий, поэтому его нужно подрезать, чтобы сохранить длинные здоровые ногти. Если этого не делать, ноготь может сломаться так, что придется его подрезать не так как бы вам этого хотелось.
Помимо обрезки ногтей, вы должны запиливать край ногтя постоянно. Это позволит избежать расслаивания и кривых краев ногтей. Лучшее время для подрезки ногтей, - после ванны.