🍁🍂 Главные правила ухода за волосами осенью:

⠀
🍁 Состригайте лишнее. Обладательницам длинных волос не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
⠀
🍁 Увлажняйте. Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты.
🍁 Ботокс и Кератин.
Делайте процедуры для восстановления волос, они помогут вам отказаться от применения стайлеров. А так же в составах есть термозащита которая защитит ваши волосы от температурных воздействий.
🍁 Не экономьте. Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
⠀
🍁 Меньше температурных воздействий. В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Максимально сократите использование утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабли за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
⠀
🍁 Берегите волосы от холода и ветра. Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор.
⠀
🍁 Правильно питайтесь. Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы