После тренировки обожаю выпить вкусный и полезный смузи😋

Любые фрукты/ягоды (у меня это банан, яблочко,смородина) измельчить в блендере,добавить сах.зам по вкусу, ваниль,я добавила еще корицы, развести пюре молоком,размешать до однородности, и наслаждаться 😉