Болит колено, больно спускаться по лестнице. Что делать?
Доброго времени суток, помогите советом, пожалуйста. Понимаю, что ставить диагноз по аватарке – такое себе занятие, но все же. Я человек активный, в прошлом военный, всю жизнь бегаю, катаюсь на лыжах, а тут колено начало болеть. Сначала несильно, а теперь уже по лестнице спускаться – так адская боль.
Вроде бы в покое нормально, но стоит дать нагрузку, сразу ощущение, будто что-то внутри трется и воспаляется. К врачу пока не ходил, но в интернете вычитал, что это может быть пателлофеморальный синдром. Кто сталкивался, можно ли самому восстановиться, или без врачей не обойтись?
Заходи на огонёк!!!
:Елена Цепилова
Болит колено, больно спускаться по лестнице. Что делать?
Доброго времени суток, помогите советом, пожалуйста. Понимаю, что ставить диагноз по аватарке – такое себе занятие, но все же. Я человек активный, в прошлом военный, всю жизнь бегаю, катаюсь на лыжах, а тут колено начало болеть. Сначала несильно, а теперь уже по лестнице спускаться – так адская боль.Вроде бы в покое нормально, но стоит дать нагрузку, сразу ощущение, будто что-то внутри трется и воспаляется. К врачу пока не ходил, но в интернете вычитал, что это может быть пателлофеморальный синдром. Кто сталкивался, можно ли самому восстановиться, или без врачей не обойтись?