Интересный факт!

🤓
Самые быстрые бегуны планеты рождаются преимущественно в Африке, а именно в племени календжин, проживающем в Кении. Выходцы из маленького племени составляют больше половины списка лучших бегунов планеты.🏆
Действительно, если рассмотреть лучшие результаты кенийских бегунов в марафоне и полумарафоне за всю историю этих забегов, можно будет увидеть, что 80% лучших результатов и впрямь принадлежит выходцам из племени календжин.
Среди представителей племени:
🏅Элиуд Кипчоге — олимпийский чемпион и чемпион мира, действующий рекордсмен мира в марафоне (2:01:39, 16 сентября 2018, Берлин);
🏅Абрахам Киптум — легкоатлет, бегун на длинные дистанции, установивший 28 октября 2018 года на полумарафоне в Валенсии мировой рекорд — 58.18;
🏅Джойсилин Джепкосгеи — действующая обладательница мирового рекорда в полумарафоне (64:51), установленного на полумарафоне в Веленсии 2017 года;
🏅Мэри Джепкосгеи Кейтани — действующая рекордсменка мира в марафоне с Лондонского марафона 2017.
Нет единого мнения, почему именно представители календжин так талантливы в беге. Одни ученые считают причиной генетические предпосылки: представители племени отличаются худым телосложением, особенно икроножных мышц, невысоким ростом и продуктивным обменом веществ.
Другие говорят о комбинации генетического фактора и влияния места проживания: племена календжин проживают преимущественно на высотах более 2000 м над уровнем моря.⛰
Кроме того, местность, где они живут, благоприятна как для сельского хозяйства, так и для животноводства. Соответственно, у календжин достаточно возможностей получить полноценное питание.
Если вы не родились в Кении, не отчаивайтесь! 😉Соревноваться с самим собой и бить собственные рекорды — это тоже очень достойно.
Начинайте с понедельника, Нового года или вообще прямо сейчас!
#henrikhansson #хенрикханссон #бег #тренировки #кардио #кардиотренировки #run