Харуки Мураками — известный японский писатель и переводчик.

🇯🇵
Помимо прославивших его романов, Мураками писал и другую литературу.
Например, в 2007 году вышел сборник автобиографических очерков «О чем я говорю, когда говорю о беге». 📚
В нем автор делится воспоминаниями о своих занятиях бегом на длинные дистанции, рассказывает об участии в марафонах и ультрамарафоне, сравнивает спорт с другими занятиями.
«... Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой — то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены», — пишет Мураками. ©️
А что для вас бег? Что вы получаете от него?
Расскажите. 😜⤵️
#henrikhansson #хенрикханссон #бег #кардио #тренировка #кардиотренажеры #running #беговаядорожка #мотивация #харукимураками #цитата