Завершен 2 курс программы управления весом с Талия Фит.

За 8 недель потеряно 395 см, сброшено 72 кг!!!
Результатов достигли все участницы без исключения: кто-то на 80%, кто-то на 100%, а кто-то на 120% от заявленных целей. Безусловно, многое в достижении целей зависело от настроя, от умения и желания преодолевать сложности, выходя из зоны комфорта...
Было ли легко бороться с ленью и соблазнами? Ответ - однозначно нет! Но что навсегда останется со всеми участницами курса - это понимание, какое влияние оказывает сбалансированное питание на общее самочувствие, внешний вид и уверенность в себе. Каждая участница проекта теперь может корректировать свой вес, благодаря полученным знаниям и их закреплению на практике. И получать от самого процесса и результатов неописуемое удовольствие!
Девочки, спасибо за ваши доверие, настрой на победу, классные результаты! Горжусь каждой из вас!
Фитнес-диетолог, тренер, учредитель фитнес клуба Талия Фит