Как не допустить передозировку витамина D.

Как не допустить передозировку витамина D. - 982988902936
Известно,что передозировка витамина Д приводит к гиперкальциемии и иным токсичнским осложнениям. А всё от того, что витамин Д либо становится активным, вступив в полезные рнаеции, либо неполезным.

Активная форма витамина D (кальцитриол) оказывает воздействие на клетки организма, регулирует уровень кальция и фосфора. Кальцитриол иногда называют гормоном, так как он оказывает выраженные биологические эффекты при действии в крови в небольших концентрациях.  

Нативные формы витамина D накапливаются в организме в виде неактивной формы и превращаются в активную по мере необходимости. При этом метаболизм в организме происходит дольше и сопровождается образованием ряда побочных продуктов, из-за чего повышается риск токсических эффектов при передозировке.
Что же влияет на правильный и безопасный метаболизм витамина Д ?


Витамин D3 (холекальциферол) — регулирует более 2000 генов, играет важнейшую роль в иммуномодуляции, синтезе противомикробных пептидов, контроле воспаления, усвоении кальция и фосфора, поддержании здоровья костей, зубов и мышц.

Магний — необходимый кофактор для активации витамина D в печени и почках. Без магния витамин D остаётся неактивным. 

Цинк — усиливает антивирусную и антибактериальную защиту, способствует регуляции клеточного иммунитета, участвует в делении клеток и заживлении тканей. Также помогает витамину D активироваться в организме.

Витамин К2 (менахинон-7) — направляет кальций в костную ткань, предотвращая его отложение в сосудах и мягких тканях. Работает в синергии с витамином D для поддержания прочных и здоровых костей.

Бор — усиливает биодоступность витамина D и магния, участвует в метаболизме гормонов и укреплении костной ткани.

Омега-3 жирные кислоты (EPA и DHA) — способствуют более эффективной транспортировке и усвоению жирорастворимого витамина D, обладают противовоспалительным действием, поддерживают здоровье сердца и мозга.

Селен увеличивает экспрессию CYP27B1 — фермента, превращающего гидроксивитамин D3 в его активную форму. Витамин D, в свою очередь, повышает экспрессию цистатионин-бета-синтазы (CBS) — фермента, участвующего во включении селена в селенопротеины.  
Таким образом, повышение уровня селена может повышать концентрацию активного витамина D, и, наоборот, витамин D может повышать содержание селена.  

Витамин B2 (в форме ФМН или ФАД) входит в активные центры  флавопротеиновых монооксигеназ, которые отвечают за гидроксилирование витамина D с образованием его активных оксиформ: 25(ОН)D, 1,25(OH)2D

  Никотинамид (витамин РР или
 B3) участвует в метаболизме витамина D, в частности в процессе его превращения в гормонально активную форму

Д3-Активатор — это не просто витамин D, а умная формула, где каждый компонент усиливает действие другого. Такой комплексный подход обеспечивает высокую биодоступность, полноценную активацию и целевое использование витамина D в организме.


БАД, не является лекарством.
Об индивидуальных противопоказаниях проконсулттируйтесь с врачом.

Комментарии