Соус Маринара (для ПП-пасты)Соус Маринара — это идеальный соус для пасты.
Готовится он достаточно быстро, и в отличии от покупного, не содержит никаких вредных добавок.Ингредиенты:1 ч. л. оливкового масла850 грамм помидоров в собственном соку2 зубчика чеснока1 лавровый лист2 ст. л. мелко нарезанного свежего базилика1 ч. л. ореганосоль и перец по вкусуПриготовление:1. Раздавите ножом зубчики чеснока.2. В небольшой кастрюле разогрейте масло.3. Положите чеснок и обжаривайте, пока он слегка не подрумянится. Очень важно не передержать его.4. Добавьте помидоры, орегано, лавровый лист, соль и перец. Перемешайте и убавьте огонь.5. Накройте крышкой и готовьте 15-20 минут на слабом огне.6. Снимите с плиты и добавьте свежий базилик.#пппаста #паста #вкусноиполезно #низкокалорийно #пп #правильноепитание
Правильное питание
Соус Маринара (для ПП-пасты)Соус Маринара — это идеальный соус для пасты.
Готовится он достаточно быстро, и в отличии от покупного, не содержит никаких вредных добавок.Ингредиенты:1 ч. л. оливкового масла850 грамм помидоров в собственном соку2 зубчика чеснока1 лавровый лист2 ст. л. мелко нарезанного свежего базилика1 ч. л. ореганосоль и перец по вкусуПриготовление:1. Раздавите ножом зубчики чеснока.2. В небольшой кастрюле разогрейте масло.3. Положите чеснок и обжаривайте, пока он слегка не подрумянится. Очень важно не передержать его.4. Добавьте помидоры, орегано, лавровый лист, соль и перец. Перемешайте и убавьте огонь.5. Накройте крышкой и готовьте 15-20 минут на слабом огне.6. Снимите с плиты и добавьте свежий базилик.#пппаста #паста #вкусноиполезно #низкокалорийно #пп #правильноепитание