Ну просто очень вкусно! 😻 Калорийность на 100 грамм - 125 ккал Белки - 20 г Жиры - 4.5 г Углеводы - 0.05 г И Ингредиенты: Куриное филе - 600 г Шампиньоны - 150 г Сыр - 100 г Зелень Соль, перец - по вкусу П Приготовление: 1) Шампиньоны помыть, почистить, порезать пластинками и отварить до готовности в подсоленной воде. 2) Куриное филе отбить, посолить и поперчить по вкусу. Выложить на противень. Сверху на каждое филе положить грибы и посыпать тертым сыром. 3) Запекать в духовке в течение 20-25 минут при температуре 200 градусов. 4) Перед подачей посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Правильное питание
Куриная отбивная с грибами.
Ну просто очень вкусно! 😻
Калорийность на 100 грамм - 125 ккал
Белки - 20 г
Жиры - 4.5 г
Углеводы - 0.05 г
И Ингредиенты:
Куриное филе - 600 г
Шампиньоны - 150 г
Сыр - 100 г
Зелень
Соль, перец - по вкусу
П Приготовление:
1) Шампиньоны помыть, почистить, порезать пластинками и отварить до готовности в подсоленной воде.
2) Куриное филе отбить, посолить и поперчить по вкусу. Выложить на противень. Сверху на каждое филе положить грибы и посыпать тертым сыром.
3) Запекать в духовке в течение 20-25 минут при температуре 200 градусов.
4) Перед подачей посыпать зеленью.
Приятного аппетита!