🥗 👨‍🍳 Салаты из капусты: ТОП-5 самых вкусных 👨‍🍳 🥗

📚 Салат из пекинской капусты, моркови и огурца 📚
Салат из пекинской капусты, моркови и огурца. Сочный овощной капустный салат, сейчас пекинская капуста самая вкусная как по мне, зелень прям хрустящая. Свежий огурец и морковь это те ингредиенты которые всегда есть в холодильнике.
Ингредиенты
✅ Капуста пекинская 200 гр.
✅ Морковь 1 шт.
✅ Огурец 2 шт.
✅ Петрушка пучок
✅ Масло растительное 30 мл.
✅ Уксус 9% 1 ст.л.
✅ Сахар щепотка
✅ Соль щепотка
✅ Смесь перцев
Приготовление.
Нашинковать пекинскую капусту.
К капусте добавить нарезанный свежий огурец.
Морковь натереть на крупную терку.
Добавить зелень. Заправить растительным маслом, уксусом, сахаром. Посолить и поперчить. Перемешать.Готово!
Приятного аппетита.
✍🏻 Салат из капусты с зеленью ✍🏻
Салаты из свежей капусты всегда были очень популярны. А все благодаря тому, что капуста легкодоступна, очень полезна и вкусна. Предлагаю вам приготовить вот такой вот вкусный салат из капусты, который прекрасно подойдет для мясных блюд.
◻ Капуста белокочанная 400 гр
◻ Укроп 1 пучок
◻ Петрушка 1 пучок
◻ Лук зеленый 1 пучок
◻ Масло оливковое 3-4 ст л
◻ Уксус 9% 1 ст л
◻ Соль по вкусу
◻ Специи по вкусу
Приготовление
Капусту тонко нашинкуйте и немного помните руками, чтобы она стала мягче.
Затем добавьте мелко нарезанный укроп и петрушку.
Затем добавьте мелко нарезанный зеленый лук.
Для заправки смешайте оливковое масло, уксус, соль и специи.
Полейте салат заправкой и все перемешайте.
Переложите готовый салат в салатник и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
📚 Салат из молодой капусты с сыром и помидором 📚
Салат из молодой капусты с сыром и помидором и кукурузой. Салат легкий и в тоже время сытный, после него уж точно есть не захочется и потому, его можно приготовить на ужин.
Ингредиенты
✅ Капуста белокочанная 150 г
✅ Яйцо (отварное) 1 шт.
✅ Помидор 1 большой
✅ Сыр с плесенью 20 г
✅ Кукуруза 0,5 стакан
✅ Сметана 10% жирности 3 ст лож.
✅ Горчица сладкая 1 чай.лож.
✅ Соль по вкусу
✅ Зелень по вкусу
Приготовление
Подготовьте нужные продукты. Кукурузу отварите или берите консервированную. Яйцо сварите, остудите.
Нашинкуйте капусту, срежьте зерна кукурузы.
Нарежьте яйцо кубиком.
Нарежьте крупнее помидор.
Нарежьте петрушку и заправьте салат соусом из сметаны и горчицы. Перемешайте. Соль по вкусу.
Готово!
Переложите салат на блюдо, а сверху раскрошите сыр.
✍🏻 Салат «Соблазн» ✍🏻
Салат "Соблазн" из вареной грудинки курицы, яиц, свежего огурца, пекинской капусты (мягкая ее часть) и зеленого яблока. Салат заправлен майонезом. летом пекинскую капусту можно заменить на листья салата.
Ингредиенты
◻ Грудка куриная 0,5 шт.
◻ Яйцо (отварное) 2 шт.
◻ Яблоко 0,5 шт.
◻ Огурец 1 шт.
◻ Капуста пекинская 4 лист
◻ Укроп 2 шт.
◻ Майонез
Приготовление
Мелко нарежьте куриное мясо.
Огурец и укроп.
Нарежьте яйца и мягкую часть капусты.
Яблоко натрите на крупную терку и заправьте салат майонезом. перемешайте, посолите по вкусу и поперчите.
Приятного аппетита!
📚 Капустный салат со свеклой и колбасой 📚
Капустный салат со свеклой и колбасой . Хочу предложить вам приготовить быстрый и очень простой салат из молодой капусты с колбасой, свеклой и морковью. Вкусно и просто.
Ингредиенты
✅ Капуста белокочанная 100 гр.
✅ Свекла 30 гр.
✅ Морковь 30 гр.
✅ Укроп пучок
✅ Колбаса вареная 50 гр.
✅ Огурец 20 гр.
✅ Майонез 1 ст.л.
✅ Соль щепотка
✅ Смесь перцев щепотка
Приготовление
Нарезать капусту.
Добавить тертую морковь и свеклу.
Добавить вареную колбасу.
Добавить огурец и укроп.
Добавить специи и майонез. Перемешать.
Готово!
Приятного аппетита.