Витамин А: обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых, отвечает за зрение и иммунитет. Витамин В1: укрепляет нервную систему и память, улучшает пищеварение. Витамин В2: укрепляет нервные и мышечные волокна, волосы и ногти. Витамин В6: влияет на функции печени и нервной системы. Витамин В12: влияет на процессы кроветворения, состояние центральной и периферической нервной системы, стимулирует рост. Витамин РР: регулирует кровообращение и уровень холестерина. Витамин С: отвечает за иммунитет, работу соединительной ткани и костей, способствует заживлению ран. Витамин D: укрепляет кости и зубы. Витамин Е: влияет на функции половых и эндокринных желез, замедляет старение. Витамин К: регулирует свертываемость крови. Пантотеновая кислота: регулирует функции нервной системы и двигательную функцию кишечника. Фолиевая кислота: необходима для роста и нормального кроветворения. Биотин: регулирует уровень сахара в крови, влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
Рецепт для поднятия гемоглобина от терапевта!
Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма.
Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку.
Маски из чайного гриба улучшают общее состояние кожи, лечат кожу не только от угрей и прыщей, а еще и от аллергии на внешние раздражители, такие как пыль и пух… Маски из чайного гриба значительно замедляют процесс увядания кож, придавая ей гладкость, эластичность, нежность персика и пышущий здоровьем внешний вид.
Интересен тот факт, что о свойствах и возможностях чайного гриба китайский народ знал еще за 250 лет до нашей эры. Они называли его « эликсиром, молодости и бессмертия». Да и о косметических свойствах так же знали довольно таки давно, только в последнее время об этом стали забывать, чего не стоило бы делать. Ведь применение чайного гриба намного полезнее, чем дорогостоящая искусственная косметика.
1. Питательная маска из чайного гриба для увядающей кожи Данная маска состоит из полчашки настоя чайного гриба, морковного сока – 1 ст. ложка, оливкового масла – ½ ч. ложки и одного сырого яичного желтка. Все компоненты следует тщательно перемешать, так что бы образовалась однородная масса, которую на 10 минут наносим при помощи кисточки на лицо. По окончанию процедуры лицо ополаскивается теплой водой.
2. Маска из чайного гриба с соком алоэ для жирной кожи Для приготовления маски необходимо смешать настой чайного гриба со свежеприготовленным соком алоэ. Ежедневное протирание кожи данным составом подлечивает жирную кожу, подсушивая ее, снимает воспаления и раздражения на коже.
3. Маска из чайного гриба и глины для жирной кожи Для приготовления этой маски подходить белая или голубая глина в количестве 40 грамм, которую следует смешать с 0,5 стакана настоя чайного гриба, одним стаканом простой воды, 5 каплями сока лимона и 1 чайной ложки цедры лимона, которую следует тщательно перетереть. Все составные маски смешиваются и наносятся на кожу.
4. Лосьон из чайного гриба для жирной и потливой кожи Избавиться от потливости жирной кожи поможет лосьон, приготовленный из 0,5 стакана месячного настоя чайного гриба, двух столовых ложек водки и трех ломтиков лимона. Вначале в течении получаса настаивается лимон в грибном настое, затем лимон отжимается, и настой фильтруется. В настой добавляется водка и лосьон готов. Таким лосьоном кожу следует протирать два раза в сутки, желательно утром и вечером.
5. Маска из чайного гриба и хвоща для жирной проблемной кожи Для приготовления маски следует смешать настой чайного гриба с отваром полевого хвоща. Этой смесью следует каждое утро протирать жирную проблемную кожу.
6. Маска из чайного гриба и ягод клубники Маска из чайного гриба (0,5 стакана) с добавлением клубники (5 ягод) подходит для жирной кожи. Клубничные ягодки следует хорошо размять и к этой массе добавить настой чайного гриба. Смесь должна отстояться в течении нескольких часов. Далее сливаем жидкость, а гущу накладываем на целую ночь на лицо. В результате такой маски кожа тонизируется и дезинфицируется, уходят раздражения и чрезмерная сальность кожи.
7. Маска из чайного гриба с авокадо для сухой увядающей кожи В чашу от блендера добавляем 1/3 стакана настоя чайного гриба, два свежих яичных желтка и репейное масло – 2 ст. ложки. Все компоненты взбиваем и к уже взбитой массе добавляем мякоть авокадо – 2 ч. ложки и сок лимона – 1 ч. ложку. Еще раз все взбиваем блендером и тут же наносим маску на лицо и оставляем до утра. Проснувшись утром, ополаскиваем лицо теплой водой.
8. Маска из чайного гриба и пшеничных отрубей для сухой кожи Четыре столовых ложки теплого настоя чайного гриба соединяем с пшеничными отрубями и медом по 3 ч. ложки. Маска наносится на 30 минут на очищенную кожу лица. Для смывания данной маски используется теплая вода.
9. Маска из чайного гриба для сухой кожи Готовим тесто из ½ стакана свежего настоя чайного гриба, двух столовых ложек пшеничной муки, одной чайной ложки жидкого меда и взбитого яичного белка. Тестообразная маска наносится на 10 минут на заранее очищенную кожу. По истечению отведенного для маски времени умываем лицо теплой водой.
10. Отбеливающая маска из чайного гриба Отбеливающая маска получается в результате смешивания ½ стакана настоя чайного гриба, одного стакана сливок, сока из одного лимона, одного яйца и одной чайной ложки глицерина. Ингредиенты смешиваются до тех пор пока не образуется однородная масса, которую наносим на лицо и выдерживаем в течении 20 минут. Затем маску следует смыть теплой водой.
11. Очищающая маска из чайного гриба и глины Эта маска прекрасно очищает кожу от черных точек. Для ее приготовления используем полстакана настоя чайного гриба, в котором разводим 2-3 столовых ложки белой глины с добавлением сока из половины лимона. Маска наносится на 10-15 минут на участки кожи пораженные черными точками. Смывается маска водой комнатной температуры.
12. Тонизирующая маска из чайного гриба
Прекрасно тонизирует кожу маска из чайного гриба (1/2 стакана настоя), свежего молока (1/2 стакана), коньяка (1 ч. ложка) и лимонного сока (1 ч. ложка). Составные маски смешиваются и подогреваются на водяной бане. На лицо маска наносится обязательно в теплом виде, выдерживается 10 минут и смывается теплой водой.
Интересен тот факт, что длительное хранение чайного гриба, только улучшает его полезные качества, например, с каждым днем все больше в нем накапливается витамина «С». Интересным является еще то, что полезный настой чайного гриба получается как раз из зеленого чая, а не из черного. Происходит это потому, что в зеленом чае содержится большее количество антиоксидантов, которые замедляют старение и развитие атеросклероза.
Лифтинг-гимнастика для молодости лица
Гимнастика для лица также важна, как и для всего тела. Специальный комплекс простых упражнений, получивший название лифтинг-гимнастика, позволит сохранять мышцы в тонусе, замедлить процесс старения и предотвратить ранее появление морщин на лице. Вооружившись зеркалом, с помощью которого вы будете наблюдать за работой мышц во время гимнастики, можно приступать к делу.
✔ Лоб. Положите оба своих указательных пальца вдоль надбровных дуг и постарайтесь оттянуть кожу вниз. Затем усилием мышц поднимайте кожу лба по направлению вверх. Задержите свои движения на пару секунд, после чего расслабьте лоб и повторите упражнение еще пару раз.
✔ Брови. Закройте глаза и полностью расслабьте лицо. Затем подушечками пальцев легонько придавите веки и постарайтесь оттянуть их вниз, а брови поднимите силой мышц вверх. При этом вы будете чувствовать, как мышцы напрягаются, а значит – работают и укрепляются. Фиксируя каждый раз мышцы в таком положении на несколько секунд, повторите все эти проделанные манипуляции еще 10 раз.
✔ Веки. Положив указательные пальчики обеих рук вдоль каждой брови, поднимаем их вверх. При этом старайтесь расслабить мышцы лба и век. Затем, удерживая брови пальцами и приложив немного усилий, медленно закрывайте веки. При этом старайтесь закрыть веки как можно сильней, параллельно чувствуя, как работают мышцы. Повторите эти движения около 10 раз, удерживая максимальное напряжение 1-2 секунд.
✔ Щеки. Попробуйте, стоя перед зеркалом, очень широко улыбнуться («до упора»). В этот момент охватите кончиками пальцев лицо с обеих сторон. Сохраняя улыбку, постарайтесь очень сильно напрячь верхние мышцы шеи и щек и продержаться так 5 секунд. После этого мышцы можно расслабить и повторить «улыбку» еще несколько раз.
✔ Губы. Максимально округлив губы, произнесите звук «О». При этом старайтесь сильно напрячь губные мышцы. Повторите данное упражнение 5-7 раз, каждый раз пытаясь зафиксировать напряженные мышцы на 5 секунд.
✔ Подбородок. Приложите кончики своих указательных пальцев к уголкам рта и попытайтесь растянуть нижнюю губу над дугой подбородка. Затем, максимально напрягая мышцы подбородка, удерживайте это положение на протяжении 2-3 секунд. После этого обязательно нужно расслабить все мышцы и проделать такое движение еще 5-10 раз.
Вот такое выполнение несложных упражнений, занимающие около получаса в день, позволит вам сохранить молодость и красоту лица на долгие годы 👍 ______________
Народные средства лечения межреберной невралгии
Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.
Итак.
* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.
* Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать.
* Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс.
Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ С КАРТОФЕЛЕМ
- В картофеле присутствуют регуляторы обмена жиров и холестерина в организме человека: холин, метионин, глютаминовая и аспарагиновая кислоты. Их присутствие в организме человека приводит к снижению общего содержания холестерина в печени и усилению выработки полезными кишечными бактериями витаминов.
- Снимаются отеки, если прикладывать к ним 3 раза в день картофельное пюре или кашицу из сырой картошки.
- Как оказалось, картофельный сок способствует уменьшению выделения кислоты желудочными железами, слегка заглушает боль, ускоряет рубцевание язв на слизистой оболочке пищеварительного тракта. К тому же сок картофеля несколько слабит, что очень важно для больных гастритом и язвенной болезнью, страдающих от запоров.
-Картофельный сок хорошо снимает изжогу, отрыжку.
- Недавно установлено, что картофельный сок понижает уровень сахара в крови, поэтому полезен в начальной стадии диабета.
- Паром от варёного картофеля полезно дышать при простуде.
- В картофеле целебна не только мякоть, но и кожица. Отвар 100 г картофельной кожуры с 1 лимоном в 3 литрах воды (варить в течение 20 минут) поможет вам избавиться от артроза нижних конечностей. Просто перед сном надо парить в приготовленном отваре ноги, а утром смазывать область суставов соком свежего лимона, подождать до полного высыхания.
- А для красоты милых дам существует большое количество рецептов мысок для лица, так как картофельные клубни являются прекрасным питательным и смягчающим кожу средством.
Картофель рекомендуют кушать тем, у кого проблемы с кровообращением, с давлением и почками.
Свежевыжатый сок картофеля хорошо помогает при язвенной болезни, он оказывает ранозаживляющее действие. Также картофель применяют при простудных заболеваниях и насморке. Вспомните, как в детстве бабушка или мама заставляла дышать над кастрюлей, где варились картофельные очистки - после этого наутро насморка уже не было.
Чтобы быстрее зажил ожог или мозоль, к больному месту привязывают половинку сырого картофеля. Нужно отметить, это действует быстрее и дешевле новомодных мазей, рекламируемых по телевизору.
Картофель в народной медицине применяется и для лечения геморроя, которым страдают, по приблизительным подсчетам 20% населения планеты. По утрам рекомендуется пить сок сырого картофеля, а на ночь ставить из него свечи.
Чтобы улучшить зрение, ростки картошки настаивают на водке из расчета одна столовая ложка на стакан водки. Принимать рекомендуют по чайной ложке трижды в день.
Картофель на кефире против артрита
Надо взять одну сырую картофелину среднего размера, протереть ее на мелкой терке и залить одним стаканом любого кефира. Принимать натощак по следующей схеме:
- первые 10 дней - пить каждый день; - следующие 10 дней - пить через 1 день; - следующие 10 дней - пить через 2 дня.
Т.е. 10 дней выпиваем натощак каждый день. Далее 1 день (11-й) - перерыв, а с 12-го дня начинаем принимать через день. Пропив через день 10 дней, делаем перерыв в 2 дня и далее пьем 10 дней через каждые 2 дня. Таким образом, лечение растягивается на 2 месяца. Но так как врачи говорят, что болезни суставов не излечиваются полностью,то, естественно, это средство не панацея. Боли уходят на долгое время, но при необходимости лечение можно повторить. ______________ ------------------------------------------------- ------------------------------------------------- Чтобы не потерять советы, жмите "Класс!", а потом "Поделиться". Так Вы поделитесь с друзьями и сохраните советы в своей ленте.
Полезные советы и Кулинарные рецепты
По вопросам рекламы: https://ok.ru/profile/558189357043
Каждый день, полезные советы, кулинарные рецепты и много интересного!
Полезные советы и Кулинарные рецепты
Азбука витаминов.
Витамин А: обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых, отвечает за зрение и иммунитет.
Витамин В1: укрепляет нервную систему и память, улучшает пищеварение.
Витамин В2: укрепляет нервные и мышечные волокна, волосы и ногти.
Витамин В6: влияет на функции печени и нервной системы.
Витамин В12: влияет на процессы кроветворения, состояние центральной и периферической нервной системы, стимулирует рост.
Витамин РР: регулирует кровообращение и уровень холестерина.
Витамин С: отвечает за иммунитет, работу соединительной ткани и костей, способствует заживлению ран.
Витамин D: укрепляет кости и зубы.
Витамин Е: влияет на функции половых и эндокринных желез, замедляет старение.
Витамин К: регулирует свертываемость крови.
Пантотеновая кислота: регулирует функции нервной системы и двигательную функцию кишечника.
Фолиевая кислота: необходима для роста и нормального кроветворения.
Биотин: регулирует уровень сахара в крови, влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма.
Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку.
Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока.
Все тщательно перемешайте. Получиться литровая банка вкусной массы.
Хранить ее в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды!
Маски из чайного гриба улучшают общее состояние кожи, лечат кожу не только от угрей и прыщей, а еще и от аллергии на внешние раздражители, такие как пыль и пух… Маски из чайного гриба значительно замедляют процесс увядания кож, придавая ей гладкость, эластичность, нежность персика и пышущий здоровьем внешний вид.
Интересен тот факт, что о свойствах и возможностях чайного гриба китайский народ знал еще за 250 лет до нашей эры. Они называли его « эликсиром, молодости и бессмертия». Да и о косметических свойствах так же знали довольно таки давно, только в последнее время об этом стали забывать, чего не стоило бы делать. Ведь применение чайного гриба намного полезнее, чем дорогостоящая искусственная косметика.
1. Питательная маска из чайного гриба для увядающей кожи
Данная маска состоит из полчашки настоя чайного гриба, морковного сока – 1 ст. ложка, оливкового масла – ½ ч. ложки и одного сырого яичного желтка. Все компоненты следует тщательно перемешать, так что бы образовалась однородная масса, которую на 10 минут наносим при помощи кисточки на лицо. По окончанию процедуры лицо ополаскивается теплой водой.
2. Маска из чайного гриба с соком алоэ для жирной кожи
Для приготовления маски необходимо смешать настой чайного гриба со свежеприготовленным соком алоэ. Ежедневное протирание кожи данным составом подлечивает жирную кожу, подсушивая ее, снимает воспаления и раздражения на коже.
3. Маска из чайного гриба и глины для жирной кожи
Для приготовления этой маски подходить белая или голубая глина в количестве 40 грамм, которую следует смешать с 0,5 стакана настоя чайного гриба, одним стаканом простой воды, 5 каплями сока лимона и 1 чайной ложки цедры лимона, которую следует тщательно перетереть. Все составные маски смешиваются и наносятся на кожу.
4. Лосьон из чайного гриба для жирной и потливой кожи
Избавиться от потливости жирной кожи поможет лосьон, приготовленный из 0,5 стакана месячного настоя чайного гриба, двух столовых ложек водки и трех ломтиков лимона. Вначале в течении получаса настаивается лимон в грибном настое, затем лимон отжимается, и настой фильтруется. В настой добавляется водка и лосьон готов. Таким лосьоном кожу следует протирать два раза в сутки, желательно утром и вечером.
5. Маска из чайного гриба и хвоща для жирной проблемной кожи
Для приготовления маски следует смешать настой чайного гриба с отваром полевого хвоща. Этой смесью следует каждое утро протирать жирную проблемную кожу.
6. Маска из чайного гриба и ягод клубники
Маска из чайного гриба (0,5 стакана) с добавлением клубники (5 ягод) подходит для жирной кожи. Клубничные ягодки следует хорошо размять и к этой массе добавить настой чайного гриба. Смесь должна отстояться в течении нескольких часов. Далее сливаем жидкость, а гущу накладываем на целую ночь на лицо. В результате такой маски кожа тонизируется и дезинфицируется, уходят раздражения и чрезмерная сальность кожи.
7. Маска из чайного гриба с авокадо для сухой увядающей кожи
В чашу от блендера добавляем 1/3 стакана настоя чайного гриба, два свежих яичных желтка и репейное масло – 2 ст. ложки. Все компоненты взбиваем и к уже взбитой массе добавляем мякоть авокадо – 2 ч. ложки и сок лимона – 1 ч. ложку. Еще раз все взбиваем блендером и тут же наносим маску на лицо и оставляем до утра. Проснувшись утром, ополаскиваем лицо теплой водой.
8. Маска из чайного гриба и пшеничных отрубей для сухой кожи
Четыре столовых ложки теплого настоя чайного гриба соединяем с пшеничными отрубями и медом по 3 ч. ложки. Маска наносится на 30 минут на очищенную кожу лица. Для смывания данной маски используется теплая вода.
9. Маска из чайного гриба для сухой кожи
Готовим тесто из ½ стакана свежего настоя чайного гриба, двух столовых ложек пшеничной муки, одной чайной ложки жидкого меда и взбитого яичного белка. Тестообразная маска наносится на 10 минут на заранее очищенную кожу. По истечению отведенного для маски времени умываем лицо теплой водой.
10. Отбеливающая маска из чайного гриба
Отбеливающая маска получается в результате смешивания ½ стакана настоя чайного гриба, одного стакана сливок, сока из одного лимона, одного яйца и одной чайной ложки глицерина. Ингредиенты смешиваются до тех пор пока не образуется однородная масса, которую наносим на лицо и выдерживаем в течении 20 минут. Затем маску следует смыть теплой водой.
11. Очищающая маска из чайного гриба и глины
Эта маска прекрасно очищает кожу от черных точек. Для ее приготовления используем полстакана настоя чайного гриба, в котором разводим 2-3 столовых ложки белой глины с добавлением сока из половины лимона. Маска наносится на 10-15 минут на участки кожи пораженные черными точками. Смывается маска водой комнатной температуры.
12. Тонизирующая маска из чайного гриба
Прекрасно тонизирует кожу маска из чайного гриба (1/2 стакана настоя), свежего молока (1/2 стакана), коньяка (1 ч. ложка) и лимонного сока (1 ч. ложка). Составные маски смешиваются и подогреваются на водяной бане. На лицо маска наносится обязательно в теплом виде, выдерживается 10 минут и смывается теплой водой.
Интересен тот факт, что длительное хранение чайного гриба, только улучшает его полезные качества, например, с каждым днем все больше в нем накапливается витамина «С».
Интересным является еще то, что полезный настой чайного гриба получается как раз из зеленого чая, а не из черного. Происходит это потому, что в зеленом чае содержится большее количество антиоксидантов, которые замедляют старение и развитие атеросклероза.
Гимнастика для лица также важна, как и для всего тела. Специальный комплекс простых упражнений, получивший название лифтинг-гимнастика, позволит сохранять мышцы в тонусе, замедлить процесс старения и предотвратить ранее появление морщин на лице. Вооружившись зеркалом, с помощью которого вы будете наблюдать за работой мышц во время гимнастики, можно приступать к делу.
✔ Лоб. Положите оба своих указательных пальца вдоль надбровных дуг и постарайтесь оттянуть кожу вниз. Затем усилием мышц поднимайте кожу лба по направлению вверх. Задержите свои движения на пару секунд, после чего расслабьте лоб и повторите упражнение еще пару раз.
✔ Брови. Закройте глаза и полностью расслабьте лицо. Затем подушечками пальцев легонько придавите веки и постарайтесь оттянуть их вниз, а брови поднимите силой мышц вверх. При этом вы будете чувствовать, как мышцы напрягаются, а значит – работают и укрепляются. Фиксируя каждый раз мышцы в таком положении на несколько секунд, повторите все эти проделанные манипуляции еще 10 раз.
✔ Веки. Положив указательные пальчики обеих рук вдоль каждой брови, поднимаем их вверх. При этом старайтесь расслабить мышцы лба и век. Затем, удерживая брови пальцами и приложив немного усилий, медленно закрывайте веки. При этом старайтесь закрыть веки как можно сильней, параллельно чувствуя, как работают мышцы. Повторите эти движения около 10 раз, удерживая максимальное напряжение 1-2 секунд.
✔ Щеки. Попробуйте, стоя перед зеркалом, очень широко улыбнуться («до упора»). В этот момент охватите кончиками пальцев лицо с обеих сторон. Сохраняя улыбку, постарайтесь очень сильно напрячь верхние мышцы шеи и щек и продержаться так 5 секунд. После этого мышцы можно расслабить и повторить «улыбку» еще несколько раз.
✔ Губы. Максимально округлив губы, произнесите звук «О». При этом старайтесь сильно напрячь губные мышцы. Повторите данное упражнение 5-7 раз, каждый раз пытаясь зафиксировать напряженные мышцы на 5 секунд.
✔ Подбородок. Приложите кончики своих указательных пальцев к уголкам рта и попытайтесь растянуть нижнюю губу над дугой подбородка. Затем, максимально напрягая мышцы подбородка, удерживайте это положение на протяжении 2-3 секунд. После этого обязательно нужно расслабить все мышцы и проделать такое движение еще 5-10 раз.
Вот такое выполнение несложных упражнений, занимающие около получаса в день, позволит вам сохранить молодость и красоту лица на долгие годы 👍
______________
Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.
Итак.
* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.
* Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать.
* Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс.
Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах.
- В картофеле присутствуют регуляторы обмена жиров и холестерина в организме человека: холин, метионин, глютаминовая и аспарагиновая кислоты. Их присутствие в организме человека приводит к снижению общего содержания холестерина в печени и усилению выработки полезными кишечными бактериями витаминов.
- Снимаются отеки, если прикладывать к ним 3 раза в день картофельное пюре или кашицу из сырой картошки.
- Как оказалось, картофельный сок способствует уменьшению выделения кислоты желудочными железами, слегка заглушает боль, ускоряет рубцевание язв на слизистой оболочке пищеварительного тракта. К тому же сок картофеля несколько слабит, что очень важно для больных гастритом и язвенной болезнью, страдающих от запоров.
-Картофельный сок хорошо снимает изжогу, отрыжку.
- Недавно установлено, что картофельный сок понижает уровень сахара в крови, поэтому полезен в начальной стадии диабета.
- Паром от варёного картофеля полезно дышать при простуде.
- В картофеле целебна не только мякоть, но и кожица. Отвар 100 г картофельной кожуры с 1 лимоном в 3 литрах воды (варить в течение 20 минут) поможет вам избавиться от артроза нижних конечностей. Просто перед сном надо парить в приготовленном отваре ноги, а утром смазывать область суставов соком свежего лимона, подождать до полного высыхания.
- А для красоты милых дам существует большое количество рецептов мысок для лица, так как картофельные клубни являются прекрасным питательным и смягчающим кожу средством.
Картофель рекомендуют кушать тем, у кого проблемы с кровообращением, с давлением и почками.
Свежевыжатый сок картофеля хорошо помогает при язвенной болезни, он оказывает ранозаживляющее действие. Также картофель применяют при простудных заболеваниях и насморке. Вспомните, как в детстве бабушка или мама заставляла дышать над кастрюлей, где варились картофельные очистки - после этого наутро насморка уже не было.
Чтобы быстрее зажил ожог или мозоль, к больному месту привязывают половинку сырого картофеля. Нужно отметить, это действует быстрее и дешевле новомодных мазей, рекламируемых по телевизору.
Картофель в народной медицине применяется и для лечения геморроя, которым страдают, по приблизительным подсчетам 20% населения планеты. По утрам рекомендуется пить сок сырого картофеля, а на ночь ставить из него свечи.
Чтобы улучшить зрение, ростки картошки настаивают на водке из расчета одна столовая ложка на стакан водки. Принимать рекомендуют по чайной ложке трижды в день.
Картофель на кефире против артрита
Надо взять одну сырую картофелину среднего размера, протереть ее на мелкой терке и залить одним стаканом любого кефира. Принимать натощак по следующей схеме:
- первые 10 дней - пить каждый день;
- следующие 10 дней - пить через 1 день;
- следующие 10 дней - пить через 2 дня.
Т.е. 10 дней выпиваем натощак каждый день. Далее 1 день (11-й) - перерыв, а с 12-го дня начинаем принимать через день. Пропив через день 10 дней, делаем перерыв в 2 дня и далее пьем 10 дней через каждые 2 дня. Таким образом, лечение растягивается на 2 месяца. Но так как врачи говорят, что болезни суставов не излечиваются полностью,то, естественно, это средство не панацея. Боли уходят на долгое время, но при необходимости лечение можно повторить.
______________
-------------------------------------------------
-------------------------------------------------
Чтобы не потерять советы, жмите "Класс!", а потом "Поделиться". Так Вы поделитесь с друзьями и сохраните советы в своей ленте.