✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ : - 839765409333

✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :

Сохрани - не потеряешь 📎
СОВЕТ 1: Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка
(7 золотых правил) Сохраните, чтобы не потерять.
Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ
на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с
вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются
защитные факторы.
1. Как и когда сбивать температуру у ребенка
Сбиваем, если выше 39 Ваша задача - снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С
подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол
(ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно,
если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не
забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно
использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует
нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания,
особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь - яд для ребенка.
2 .Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?
Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются
на вес конкретного ребенка. Препараты нужно принимать, правильно
рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных
мерных шприцев Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то
занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3
лет» так же не разумнотак как не может одна доза препарата подходить
ребенку весом от 8 до 18 кг.
3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)
Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15
мг/кг. То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15
=150 мг. Для ребенка весом в 15 кг - 15Х15=225 мг. Такую дозу можно
давать до 4 раз в сутки, если это нужно.
Ибупрофен (нурофен, ибуфен) Разовая доза препарата 10 мг/кг. То есть
ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг. Препарат можно
давать не более 3 раз в сутки.
Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5
градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.
4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку
Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире
не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на
кроветворение. В России используется широко, особенно в условиях
неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное
введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты
недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении
температуры абсолютно недопустим.
Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) - применение препарата у детей до 12
лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития
токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.
Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался
как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве.
Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В
цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за
возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита).
На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России
запрещено фармкомитетом.
5. Нельзя!
- Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это
провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и
происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается,
что представляет исключительную опасность. - Растирать спиртом или
уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм
ребенка, а значит, возможно отравление.
6. Что делать при 'белой лихорадке'?
Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ
на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с
вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются
защитные факторы. Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую
температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно
спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен. Но
если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а
ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает
спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости,
снижение давления и др. причины. При белой лихорадке: 1) Попробуйте
дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные
конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в
полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую
помощь - они сделают инъекцию 'литической смеси'!
2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания,
завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже
происходит спазм сосудов кожи.
7. Какую форму лекарства выбрать?
При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных
таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе
действуют через 20-30 минут, в свечах - через 30-45 минут, но их эффект
более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у
ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить
лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно
вводить на ночь.

✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ : - 839765410869
СОВЕТ 2: ЦЕЛЕБНАЯ НАСТОЙКА

20 капель настойки прополиса добавляют в полстакана горячего молока
(если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего
четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока
дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний
(для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются
общее самочувствие, сон, успокаивается психика.

10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька
емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы
умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы
осталось только выпить и тотчас заснуть.

При лечении простудных заболеваний у детей положительный эффект очевиден
с первого раза. Приводишь ребенка домой из детсада, видишь: он
заболевает. Перед сном даешь ему буквально одну-две капли настойки
прополиса с молоком – и наутро нос у ребенка дышит, видно, что за ночь
он пролечился.

Настойкой прополиса успешно излечиваются острая респираторная вирусная
инфекция, бронхит, воспаление легких, туберкулез. Когда я сама
использовала это средство для такого класса заболеваний, заметила, что
попутно наступило облегчение воспаления желудочно-кишечного тракта.

Когда язвы желудка или двенадцатиперстной кишки еще нет, но диагноз
«гастрит» или «дуоденит» уже поставлен, что-то ведь надо предпринимать,
чтобы не доводить себя до язвы. Надежных лекарств, к тому же не имеющих
вредных побочных действий, как вы знаете, не так уж и много. Одно из них
– настойка прополиса. Замечательно, что режим употребления как для
простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же:
несколько капель в горячем молоке на ночь.

Кто не страдал панкреатитом, может и не знать, какие это повседневные
мучения. Опоясывающие боли в спине отравляют существование, а

надежных рекомендаций для лечения панкреатита нет. Обычно лечат
ферментами. А ферменты, заменяя работу поджелудочной железы, в итоге
совсем выводят ее из игры, и она работает все хуже. Так вот настойка
прополиса и молоко настоящее спасение, если у Вас панкреатит.
Дорогие друзья! Чтобы не потерять пост, жмите "Класс!", а потом
"Поделиться"! Так он останется на вашей стене, а кроме того - его
смогут увидеть ваши друзья!
✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ : - 839765439029
ВОТ ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ СЪЕДАТЬ 1 КУРИНОЕ ЯЙЦО В ДЕНЬ
Недавно весь мир всколыхнула новость о разоблачении так долго
навязываемого обществу мифа о вреде холестерина. Как всегда, всё хорошо в
меру, и это касается абсолютно любых продуктов питания, которыми нас
так долго стращали диетологи и нутриционисты. Вот взять, к примеру,
обычное яйцо: ведь и к нему у многих до сих пор неоднозначное отношение,
впрочем, больше с перевесом в отрицательную сторону, нежели в
положительную. Дескать, ничего хорошего от употребления яиц не жди: это
тяжёлая пища, которая не только трудно усваивается организмом, но ещё и
бьёт по печени.

А между тем, куриные яйца просто необходимо включать в ежедневный
рацион, и вот почему:


1. Яйцо — недорогой источник отличного животного белка
Белок куриных яиц усваивается организмом практически полностью: на 98%.
Это позволяет поддерживать оптимальную мышечную массу. При этом
калорийность его совсем не высока: примерно 50 ккал на 100 граммов.


Кроме того, употребление яичного белка снижает чрезмерный аппетит (как
посчитали учёные, почти на треть!), а обмен веществ — наоборот,
повышает, делая тело более рельефным и подтянутым. Кстати, именно белок
куриного яйца принят в качестве эталона биологической ценности, с
которым сравнивают любые другие виды животных или растительных белков.


2. Куриные яйца — кладезь витаминов и полезных веществ

Яичный желток можно считать природным поливитаминным комплексом: в его
составе насчитывается 15 витаминов и множество ценных минералов с
микроэлементами. Особенно важно содержание витаминов А (5% суточной
нормы в одном среднем яйце) и D (10% суточной нормы), которых зачастую
не хватает в нашем традиционном питании.


3. Употребление яиц помогает сохранить кости крепкими

Именно наличие витамина D в желтке яиц гарантирует усвоение кальция и
фосфора, а это важная часть защиты от остеопороза, который с возрастом
начинает грозить всем.


Регулярное включение в свой рацион куриных яиц обеспечит вам крепкие
кости, а также крепкие красивые зубы!


4. Яйца укрепляют иммунитет

Из-за большого количества витаминов и прочих биологически активных
веществ, яйца положительно сказываются на иммунитете. В частности, в
куриных яйцах содержится полный комплект всех незаменимых для организма
аминокислот, благодаря чему употребляющие их люди обеспечены надежной
защитой от инфекций.


Кроме того, съедая хотя бы одно яйцо в день, вы обеспечиваете себя
достаточным количеством лютеина, который защищает глаза от возрастной
дегенерации.


5. Употребление куриных яиц укрепляет мозг

Аминокислоты, содержащиеся в яйцах в значительных количествах,
обеспечивают скорость реакции. К примеру, тирозин, который просто
необходим людям, занимающимся сложным умственным и физическим трудом.
При этом яичница способна даже увеличить вашу способность радоваться
жизни: потому что в ней содержится и триптофан, повышающий выработку
«гормона счастья» — серотонина.


6. Яйца снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний

Тот самый холестерин, который многие привыкли считать виновником
атеросклероза, после употребления куриных яиц не повышается. В каждом
яйце содержится достаточно веществ, которые помогают не только
перерабатывать жиры, но и регулируют кровяное давление, и даже
отличаются противовоспалительными свойствами. А фосфатиды, входящие в
состав яиц, как раз препятствуют закупорке сосудов атеросклеротическими
бляшками.
✔ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ : - 839765440821
Совет 2: Чтобы сохранить молодость, женственность, привлекательность и
хорошее настроение, не обязательно пить "химию". Наша природа
чрезвычайно богата растениями и травами, которые в народе именуют
"женскими". Они то и помогают женщинам и девушкам решать проблемы со
здоровьем и устранять различные недомогания не хуже дорогих пилюль.

📝 ЧАЙ ИЗ МАНЖЕТКИ Залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной
травы манжетки, настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при
климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных
менструациях. Заваривать траву лучше в термосе.

📝 ЧАЙ ИЗ МАЛИНОВЫХ ИЛИ ЕЖЕВИЧНЫХ ЛИСТЬЕВ Залить стаканом воды чайную
ложку высушенных и измельченных листьев малины, довести до кипения,
затем настоять минут 20. Пить чай с медом или с ягодами, протертыми с
сахаром. Травяные чаи из листьев ежевики и малины помогают сохранить
красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь
токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в
крови

. 📝 ЧАЙ ОТ ДЕПРЕССИИ Этот чай для дам в возрасте, часто имеющих плохое
настроение. Чай помогает улучшить его и снимает депрессию. Для чая
понадобятся цветки ромашки, боярышника и зверобоя, взятые в равных
частях. Залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, настоять в
течение 20 минут, процедить. Чай нужно пить, смакуя, очень медленно,
небольшими глоточками.

📝 ЧАЙ ДЛЯ ЮНЫХ ДЕВУШЕК Лечит неврозы, раздражительность, потерю
аппетита, полезен при конфликтах в школе и дома, неважной успеваемости.
Понадобится: корень одуванчика, мелисса и крапива глухая (пустырник).
Слегка обжаренный корень смолоть в кофемолке, травы измельчить. Одну
чайную ложку травяного сбора залить в термосе стаканом кипятка и
настоять 2-3 часа, принимать несколько чашек в день, в обязательном
порядке – на ночь. Курс восстановления – не меньше 3-х недель, при этом
чёрный чай пить нельзя!

📝 ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ЗЕМЛЯНИКИ О пользе этого чая знали даже в польском
министерстве здравоохранения в довоенные и послевоенные годы. После
войны, чтобы восстановить здоровье нации, сухие листья земляники по
умолчанию добавляли во все чаи, которые продавались в магазинах страны.
Чай из листьев земляники восстанавливает гормональный фон, особенно у
женщин, возвращая радость жизни. Его можно заваривать, как отдельно, так
и с другими травами и чаями из расчета 1 чайная ложка сухих
измельченных листьев на стакан кипятка. Настаивать лучше в термосе или
укутать полотенцем.

📝 ЧАЙ ИЗ МЯТЫ Чай из листьев мяты успокаивает и восстанавливает
нервную систему, лечит изжогу, устраняет последствия несварения или
плохого пищеварения и запах изо рта, проясняет ум, даёт спокойный
крепкий сон, снимает стресс и гармонизирует общее состояние. 1 пакетик
мятного чая или 1 чайную ложку сухих листьев заварить стаканом кипятка,
настоять. Пить его можно с мёдом и ломтиком лимона.

Комментарии