О Фенхеле - как о полезном лекарственном растении.

Целебные свойства растения были открыты древними римлянами. Античные доктора использовали фенхель для лечебных отваров. В настоящее время действие растения также признается медициной и назначается в комплексном лечении.
Благодаря богатому содержанию полезных веществ семена фенхеля входят в состав лекарственных препаратов (экстракты, микстуры, вытяжки). Для приготовления чая и отваров применяются в чистом виде. Полезные вещества содержатся во всех частях растения: стебель, листья, семена, луковица.
Фенхель обладает профилактическим и лечебным действием:
желчегонным;
мочегонным;
антиоксидантным;
ветрогонным;
седативным;
спазмолитическим;
сосудорасширяющим.
С учетом влияния на организм препараты с фенхелем и само растение в чистом виде используют при следующих заболеваниях:
нарушение процесса пищеварения;
спазмы кишечника;
колиты;
метеоризм;
диспепсия;
желчно- и почечнокаменная болезни;
пищевые отравления;
воспалительные заболевания верхних дыхательных путей и легких;
Кандидозы;
половая дисфункция;
гипертония;
аритмия.
Фенхель укрепляет иммунную систему, повышает остроту зрения, очищает организм от шлаков и токсинов.
Настой фенхеля снимает синдром «сухого» глаза. После долгой работы с компьютером, купания в водоеме в глазах появляется резь и сухость. В этом случае их рекомендуют промывать чаем из фенхеля или делать из него примочки. Для этого готовят настой из расчета: 1 ст. л. на 200 мл горячей кипяченой воды. Настаивается до полного остывания.эфирное масло фенхеля
Эфирное масло из семян снижает нервозность, обладает успокоительным действием, нормализует сон.
Рецепт настоя фенхеля для спокойного сна
Семена фенхеля используют для приготовления водного настоя. Две столовые ложки семян на стакан (200 мл) заливают горячей кипяченой водой (90-95°С). Затем накрывают, настаивают около 20 мин. Далее выливают через фильтр в стакан, доливают до полного при необходимости. Настой принимают по 2-3 глотка перед едой три раза в день.
Рецепт настоя для вывода мокроты при кашле.
Для приготовления применяется водяная «баня». Одна столовая ложка семян заливается 200 мл горячей кипяченой воды (90-95°С). Затем емкость устанавливается в др емкость с кипящей водой — баню и кипятится на медленном огне около 25-30 мин. при закрытой крышке!. После охлаждения отвар фильтруют, доливают кипяченой водой до полного объема. Пьют за 20 мин до еды по 2-3 глотка 3-4 раза в день.
Полезные свойства фенхеля для детей.
Чай из фенхеля для детей.🌿Фенхельный чай показан детям с младенческого возраста. При адаптации пищеварительной системы у младенцев появляются колики. Они вызваны газообразованием и еще неналаженной работой органов пищеварения. Для их снятия и улучшения пищеварения новорожденных применяют укропную воду или чай из фенхеля. Он может быть пакетированным и в гранулах.
Чай для младенцев следует готовить из расчета: 2 г семян фенхеля аптечного - на 200 мл горячей кипяченой воды. Хранить в холодильнике можно не более суток. Рекомендуется давать теплый чай по одной чайной ложке, три раза в день перед кормлением вместо воды. Вместо чайной ложки удобно использовать дозатор (шприц): 1 ч. л.=5 мл.