Фитнес-тренер из Австралии Пол Джеймс в 2011 году решился на рискованный, но любопытный эксперимент.

Чтобы лучше понимать трудности и потребности своей клиентуры, спортивный парень потолстел на 40 кг, отказавшись от тренировок и питаясь фастфудом. Вот так массонабор!
Вжившись в роль одышливого и гиподинамичного обывателя весом в 120 кг, Пол просветлился, познал дзэн и вернул себе прежнюю форму. По его словам, вести здоровый образ жизни — не только намного удобнее, но и экономичнее.
Кому все еще не хватает мотивации? :)
#мотивация