Горы зовут, и я должен идти: как собраться в поход?
Поход – отличный способ отвлечься от суеты мегаполиса и насладиться фантастической природой. При этом, чтобы поход оставил только положительные эмоции и яркие эмоции, важно позаботиться не только о выборе маршрута, но и о подготовке необходимых вещей и снаряжения.
Что же может понадобиться в походе? Сейчас расскажем!
Обувь
Комфорт на маршруте во многом зависит от правильного выбора ботинок, неудобная обувь превратит любое приключение в кошмар, поэтому к покупке этого элемента экипировки необходимо подойти крайне ответственно.
Выбирая обувь в поход, обратите внимание не только на материал, из которого она изготовлена, но и на следующие характеристики:
1. Тип активности Для каждого типа похода предназначен свой тип обуви, и ее выбор будет зависеть от времени и условий маршрута, а также от веса вашего рюкзака и физической формы. Так, например, обувь для горного туризма должна быть способна выдержать нестабильные погодные условия, препятствия на пути, движение по неровному рельефу и преодоление перепадов высот.
2. Высота ботинок также должна учитываться: низкая обувь подходит для походов по равнинной местности, без значительных перепадов высоты и с небольшим весом рюкзака, а вот для сложных маршрутов при большом перепаде высот и тяжелом весе рюкзака нужно выбирать высокую обувь, ведь она лучше всего защищает голеностоп от травм, обеспечивает дополнительную поддержку, защиту от попадания воды и грязи.
3. Стелька обуви обеспечивает оптимальную фиксацию стопы, поддерживает ее свод, дает дополнительную амортизацию и комфорт. Их, кстати, можно сменить на утепленные или изготовить индивидуально под определенный вид активности с учетом особенностей вашей стопы.
Существуют следующие виды стелек:
OrthoLite. Эффективная стелька с дополнительной амортизацией и удержанием стопы в максимально собранном состоянии, имеет трехслойную конструкцию и состоит из уникального полиуретанового состава.
Kinetic Fit Base. Стелька анатомической формы. Обеспечивает гибкость, поддержку и защиту во время ходьбы.
Memory Foam. Очень мягкие стельки. Выполнены из пенообразного мягкого материала. При ходьбе принимают форму именно вашей стопы.
Также очень важно помнить, что обувь, в которой вы собираетесь идти целый день по сложному рельефу, очень важно примерить и разносить перед путешествием.
Одежда
Подобрать правильный комплект одежды для похода крайне важно, ведь природа – не цивилизация, и у вас не будет возможности переждать неожиданный дождь в ближайшем кафе или торговом центре. В условиях похода вы рискуете остаться один на один с диким холодом и пробирающим до костей ветром. Как же свести эти риски к минимуму?
1. Штаны для похода должны быть удобными, не стесняющими ваши движения, и плотными, чтобы не порваться при контакте с камнями или колючими кустарниками.
Для лета подойдут штаны из легкой влагоотводящей ткани или шорты.
В межсезонье можно надеть тонкие мембранные брюки, которые неплохо защитят от дождя, но будьте аккуратны, они не любят колючки и ветки кустарников. На стоянках и во время ночёвок не помешают запасные штаны из флиса.
Зимой же нужно надеть на себя несколько слоев одежды. В качестве первого –термоштаны из тонкой шерсти или флиса. Следующий слой – полукомбинезон. В отличие от штанов со средней посадкой, он защитит поясницу от продувания. Если же не хотите возиться с комбинезоном, то выбирайте брюки с завышенной талией. И, наконец, верхним слоем, защищающим от мокрого снега, будут мембранные штаны.
2. Одежда на тело также различается в зависимости от сезона.
Для лета идеальным вариантом станет футболка. В ней вам точно не будет жарко, а лямки рюкзака вряд ли натрут спину. Кроме того, не стоит забывать про ветровку, которая защитит вас от несильного дождя и холода. Ну а для того, чтобы не замерзнуть во время вечерних посиделок с гитарой и песнями у костра, захватите с собой теплую толстовку.
В межсезонье нужно надеть на себя несколько слоев: термобелье или футболку, флиску и непродуваемую штормовку или мембранную куртку.
Зимой у нас также остается принцип многослойности. Нижний слой – тёплое термобельё из флиса или тонкой шерсти. Второй слой – флиска, а третий – мембранная куртка, на стоянках – пуховка.
А еще не забудьте взять с собой головные уборы, дождевики, перчатки, солнцезащитные очки и побольше носков – погода может быть непредсказуемой, так что лучше подготовиться ко всему, чтобы не быть застигнутым врасплох!
Снаряжение
1. Палатка; 2. Спальник; 3. Коврик с поясом, который позволит делать привал без боязни простудиться; 4. Туристический рюкзак литров на 60-70 и обязательно с рейнковером, чтобы защитить содержимое от дождя; 5. Крем от загара – сгоревшая на солнце кожа мало кому доставляет удовольствие; 6, Репелленты – не дайте насекомым испортить вам впечатление от единения с природой; 7. Газовая горелка на случай, если не получится развести костер; 8. Налобный светодиодный фонарик, а лучше два и с максимально долгим временем работы; 9. Личная аптечка, которая отвечает особенностям вашего организма. Гид всегда поделится своей, но никто не знает особенности вашего организма лучше вас, так что лучше перестраховаться; 10. Банально, но не забудьте и про флягу для воды. Желательно, чтоб это была не обычная пластиковая бутылка, ведь многоразовые питьевые системы уменьшают количество мусора на тропах.
Как видите, собраться в поход не так-то просто, но не переживайте, команда Active Life с радостью поделиться с вами списком необходимых для определенного путешествия вещей!
Походы в горы в Ергаки, Алтай, Кавказ с ActiveLife
Горы зовут, и я должен идти: как собраться в поход?
Поход – отличный способ отвлечься от суеты мегаполиса и насладиться фантастической природой. При этом, чтобы поход оставил только положительные эмоции и яркие эмоции, важно позаботиться не только о выборе маршрута, но и о подготовке необходимых вещей и снаряжения.Что же может понадобиться в походе? Сейчас расскажем!
Обувь
Комфорт на маршруте во многом зависит от правильного выбора ботинок, неудобная обувь превратит любое приключение в кошмар, поэтому к покупке этого элемента экипировки необходимо подойти крайне ответственно.
Выбирая обувь в поход, обратите внимание не только на материал, из которого она изготовлена, но и на следующие характеристики:
1. Тип активности
Для каждого типа похода предназначен свой тип обуви, и ее выбор будет зависеть от времени и условий маршрута, а также от веса вашего рюкзака и физической формы. Так, например, обувь для горного туризма должна быть способна выдержать нестабильные погодные условия, препятствия на пути, движение по неровному рельефу и преодоление перепадов высот.
2. Высота ботинок также должна учитываться: низкая обувь подходит для походов по равнинной местности, без значительных перепадов высоты и с небольшим весом рюкзака, а вот для сложных маршрутов при большом перепаде высот и тяжелом весе рюкзака нужно выбирать высокую обувь, ведь она лучше всего защищает голеностоп от травм, обеспечивает дополнительную поддержку, защиту от попадания воды и грязи.
3. Стелька обуви обеспечивает оптимальную фиксацию стопы, поддерживает ее свод, дает дополнительную амортизацию и комфорт. Их, кстати, можно сменить на утепленные или изготовить индивидуально под определенный вид активности с учетом особенностей вашей стопы.
Существуют следующие виды стелек:
OrthoLite. Эффективная стелька с дополнительной амортизацией и удержанием стопы в максимально собранном состоянии, имеет трехслойную конструкцию и состоит из уникального полиуретанового состава.
Kinetic Fit Base. Стелька анатомической формы. Обеспечивает гибкость, поддержку и защиту во время ходьбы.
Memory Foam. Очень мягкие стельки. Выполнены из пенообразного мягкого материала. При ходьбе принимают форму именно вашей стопы.
Также очень важно помнить, что обувь, в которой вы собираетесь идти целый день по сложному рельефу, очень важно примерить и разносить перед путешествием.
Одежда
Подобрать правильный комплект одежды для похода крайне важно, ведь природа – не цивилизация, и у вас не будет возможности переждать неожиданный дождь в ближайшем кафе или торговом центре. В условиях похода вы рискуете остаться один на один с диким холодом и пробирающим до костей ветром. Как же свести эти риски к минимуму?
1. Штаны для похода должны быть удобными, не стесняющими ваши движения, и плотными, чтобы не порваться при контакте с камнями или колючими кустарниками.
Для лета подойдут штаны из легкой влагоотводящей ткани или шорты.
В межсезонье можно надеть тонкие мембранные брюки, которые неплохо защитят от дождя, но будьте аккуратны, они не любят колючки и ветки кустарников. На стоянках и во время ночёвок не помешают запасные штаны из флиса.
Зимой же нужно надеть на себя несколько слоев одежды. В качестве первого –термоштаны из тонкой шерсти или флиса. Следующий слой – полукомбинезон. В отличие от штанов со средней посадкой, он защитит поясницу от продувания. Если же не хотите возиться с комбинезоном, то выбирайте брюки с завышенной талией. И, наконец, верхним слоем, защищающим от мокрого снега, будут мембранные штаны.
2. Одежда на тело также различается в зависимости от сезона.
Для лета идеальным вариантом станет футболка. В ней вам точно не будет жарко, а лямки рюкзака вряд ли натрут спину. Кроме того, не стоит забывать про ветровку, которая защитит вас от несильного дождя и холода. Ну а для того, чтобы не замерзнуть во время вечерних посиделок с гитарой и песнями у костра, захватите с собой теплую толстовку.
В межсезонье нужно надеть на себя несколько слоев: термобелье или футболку, флиску и непродуваемую штормовку или мембранную куртку.
Зимой у нас также остается принцип многослойности. Нижний слой – тёплое термобельё из флиса или тонкой шерсти. Второй слой – флиска, а третий – мембранная куртка, на стоянках – пуховка.
А еще не забудьте взять с собой головные уборы, дождевики, перчатки, солнцезащитные очки и побольше носков – погода может быть непредсказуемой, так что лучше подготовиться ко всему, чтобы не быть застигнутым врасплох!
Снаряжение
1. Палатка;
2. Спальник;
3. Коврик с поясом, который позволит делать привал без боязни простудиться;
4. Туристический рюкзак литров на 60-70 и обязательно с рейнковером, чтобы защитить содержимое от дождя;
5. Крем от загара – сгоревшая на солнце кожа мало кому доставляет удовольствие;
6, Репелленты – не дайте насекомым испортить вам впечатление от единения с природой;
7. Газовая горелка на случай, если не получится развести костер;
8. Налобный светодиодный фонарик, а лучше два и с максимально долгим временем работы;
9. Личная аптечка, которая отвечает особенностям вашего организма. Гид всегда поделится своей, но никто не знает особенности вашего организма лучше вас, так что лучше перестраховаться;
10. Банально, но не забудьте и про флягу для воды. Желательно, чтоб это была не обычная пластиковая бутылка, ведь многоразовые питьевые системы уменьшают количество мусора на тропах.
Как видите, собраться в поход не так-то просто, но не переживайте, команда Active Life с радостью поделиться с вами списком необходимых для определенного путешествия вещей!