На 100 г: 275 ккал БЖУ: 9/14/28 35 г банана 100 г фруктового пюре (детское питание из баночки) 70 г кефира 1 яйцо 70 г кураги 50 г изюма 60 г фисташек 60 г фундука 90 г цельнозерновой пшеничной муки 1/2 ч л разрыхлителя 1. Подготовить все ингредиенты. Курагу нарезать. Банан размять вилкой. 2. Смешать все ингредиенты в миске. 3. Выложить в прямоугольную форму (у меня 10 на 20 см) 4. Запекать на 180С 28 минут
Кулинария
Кекс с сухофруктами
На 100 г: 275 ккал
БЖУ: 9/14/28
35 г банана
100 г фруктового пюре (детское питание из баночки)
70 г кефира
1 яйцо
70 г кураги
50 г изюма
60 г фисташек
60 г фундука
90 г цельнозерновой пшеничной муки
1/2 ч л разрыхлителя
1. Подготовить все ингредиенты. Курагу нарезать. Банан размять вилкой.
2. Смешать все ингредиенты в миске.
3. Выложить в прямоугольную форму (у меня 10 на 20 см)
4. Запекать на 180С 28 минут