πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896632238
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896631726
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896630702
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896630190
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896629678
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896628654
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896628398
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896627118
πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² - 990896626862

πŸ‹ 9 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ²

ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ простыС β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ готовятся Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΡƒΡŽΡ‚ вкусом!
1. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ
▫️ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ β€” 1 ΡˆΡ‚
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
▫️ МСд β€” 1 ст.Π»
Π’Ρ‹ΠΆΠΌΠΈ сок, добавь Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉ. МоТно ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π΄.
2. ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-мятный
▫️ ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° β€” 150 Π³
▫️ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ β€” Β½ ΡˆΡ‚
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
▫️ НСсколько листиков мяты
Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ ягоды, добавь сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, мяту ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈ.
3. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ
▫️ ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† β€” Β½ ΡˆΡ‚
▫️ Π›Π°ΠΉΠΌ β€” 1 ΡˆΡ‚
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
▫️ ΠŸΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ β€” ΠΏΠΎ вкусу
ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈ, Π²Ρ‹ΠΆΠΌΠΈ сок Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, всё смСшай. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ мяту ΠΈΠ»ΠΈ Π»Ρ‘Π΄.
4. АпСльсиново-ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ
▫️ АпСльсин β€” 1 ΡˆΡ‚
▫️ Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ (свСТий) β€” 5 Π³
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
▫️ МСд β€” 1 Ρ‡.Π»
Натри ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, Π²Ρ‹ΠΆΠΌΠΈ сок апСльсина, смСшай всё с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
5. Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ с Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
▫️ Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° β€” 100 Π³
▫️ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ β€” Β½ ΡˆΡ‚
▫️ Π‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ β€” 2 Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ ягоды, добавь сок ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹. МоТно ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.
6. Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ
▫️ Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ β€” 1 ΡˆΡ‚
▫️ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ β€” Β½ ΡˆΡ‚
▫️ ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° β€” 1 Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ°
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒ яблоко дольками, добавь сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈ.
7. Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ
▫️ Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ β€” 150 Π³
▫️ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ β€” Β½ ΡˆΡ‚
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
▫️ ΠŸΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ β€” ΠΏΠΎ вкусу
Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ вишню, добавь сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
8. Малиново-Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ
▫️ Малина β€” 100 Π³
▫️ Π›Π°ΠΉΠΌ β€” 1 ΡˆΡ‚
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
▫️ Π›Ρ‘Π΄ β€” ΠΏΠΎ ТСланию
БмСшай ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с соком Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
9. Ананасово-мятный
▫️ Ананас (свСТий ΠΈΠ»ΠΈ консСрв.) β€” 150 Π³
▫️ ΠœΡΡ‚Π° β€” нСсколько листиков
▫️ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ β€” Β½ ΡˆΡ‚
▫️ Π’ΠΎΠ΄Π° β€” 1 Π»
БмСшай всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈ.
πŸ’‘ Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒ Π»Ρ‘Π΄, зСлСнь ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΠΏΡƒΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ β€” ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π·Π°ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ!
Какой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ? 😊

β€’

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π½Π΅Ρ‚.