Предлагаю рецепт вкусного, сытного и достаточно калорийного салата в азиатском стиле, который можно подавать как в теплом, так и в холодном виде. Мясо для салата можно взять любое - говядину, свинину, индейку и т.д., но поскольку куриное филе готовится быстрее всего, то именно его мы и будем использовать. ************************************************* ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриное филе - 200 г Рисовая вермишель - 70 г Перец болгарский - 100 г Лук репчатый - 1 шт. Морковь по-корейски - 100 г Чеснок - по желанию Масло растительное - 2 ст.л. Уксус рисовый - 1-2 ч.л. Соевый соус - 1 ст.л. Перец ч.м. - по вкусу Перец острый - по желанию ======================================== ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Возьмите всё необходимое для салата «Дракон» с корейской морковью. Лук и перец почистите, помойте. Отварите рисовую вермишель, как указано на упаковке - как правило, это 5-6 минут. Лапшу промойте холодной водой, чтобы она не склеивалась, откиньте на дуршлаг.
2. Параллельно поставьте сковороду на плиту, разогрейте в ней масло, обжарьте нарезанное тонкой соломкой куриное филе до слегка румяной корочки. Переложите вермишель и куриное филе в глубокую миску.
4. В это же масло положите нарезанный полукольцами лук и болгарский перец соломкой. Обжарьте овощи минуты 3 до мягкости. Переложите овощи в миску к курице с вермишелью, добавьте морковь по-корейски, заправьте все соевым соусом.
,5. Влейте немного рисового уксуса и оливкового масла, чуть поперчите. Уксус вливайте понемногу, поскольку он содержится в моркови по-корейски. Также в моркови содержится достаточно много чеснока, поэтому решайте сами, добавлять еще свежий или нет.
6. Тщательно перемешайте салат и дайте ему минут 10 постоять, чтобы все ингредиенты пропитались заправкой и вкусом моркови. Если хотите добавить свежей зелени немного, то лучше всего сюда подойдет кинза.
7. Выложите салат в глубокую тарелку и можно подавать к столу. Вкусный, в меру сытный и калорийный, сочный и очень ароматный салат "Дракон" с корейской морковью готов. Приятного аппетита!
Магия еды.
Салат «Дракоша».
Предлагаю рецепт вкусного, сытного и достаточно калорийного салата в азиатском стиле, который можно подавать как в теплом, так и в холодном виде. Мясо для салата можно взять любое - говядину, свинину, индейку и т.д., но поскольку куриное филе готовится быстрее всего, то именно его мы и будем использовать.*************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриное филе - 200 г
Рисовая вермишель - 70 г
Перец болгарский - 100 г
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь по-корейски - 100 г
Чеснок - по желанию
Масло растительное - 2 ст.л.
Уксус рисовый - 1-2 ч.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Перец ч.м. - по вкусу
Перец острый - по желанию
========================================
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Возьмите всё необходимое для салата «Дракон» с корейской морковью. Лук и перец почистите, помойте. Отварите рисовую вермишель, как указано на упаковке - как правило, это 5-6 минут. Лапшу промойте холодной водой, чтобы она не склеивалась, откиньте на дуршлаг.
2. Параллельно поставьте сковороду на плиту, разогрейте в ней масло, обжарьте нарезанное тонкой соломкой куриное филе до слегка румяной корочки. Переложите вермишель и куриное филе в глубокую миску.
4. В это же масло положите нарезанный полукольцами лук и болгарский перец соломкой. Обжарьте овощи минуты 3 до мягкости. Переложите овощи в миску к курице с вермишелью, добавьте морковь по-корейски, заправьте все соевым соусом.
,5. Влейте немного рисового уксуса и оливкового масла, чуть поперчите. Уксус вливайте понемногу, поскольку он содержится в моркови по-корейски. Также в моркови содержится достаточно много чеснока, поэтому решайте сами, добавлять еще свежий или нет.
6. Тщательно перемешайте салат и дайте ему минут 10 постоять, чтобы все ингредиенты пропитались заправкой и вкусом моркови. Если хотите добавить свежей зелени немного, то лучше всего сюда подойдет кинза.
7. Выложите салат в глубокую тарелку и можно подавать к столу. Вкусный, в меру сытный и калорийный, сочный и очень ароматный салат "Дракон" с корейской морковью готов. Приятного аппетита!
#салаты #закуски #куриноефиле #Салатдракоша #рецепты #еда #курица #рецептысалатов #морковьпокорейски #вкусно #кулинария #чеснок #лук #сладкийперец
И СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ: Пишите комментарии, ставьте ЛАЙКИ, если Вам понравился рецепт!