Вами манипулируют, что вам стоит знать о человеке, который этим занимается…

1. Какие они:
- Закрытые и недоверчивые, не особо эмоциональные.
- Не умеют сочувствовать, часто поступают аморально и прагматично.
- Хорошо умеют подстраиваться под людей и контролировать своё поведение.
2. Почему так себя ведут:
- Влияние окружения: угрозы, нестабильность.
- Проблемы в детстве: борьба за выживание, травмы.
3. Как распознать:
- Обесценивают других, проявляют агрессию, притворяются жертвами, отрицают сказанное.
4. Что получают:
- Ломают себя, теряют доверие к другим.
- Изолируются от общества, выгорают эмоционально.
5. Как защититься:
- Устанавливайте личностные границы, учитесь думать критически.
- Игнорируйте провокации, не вините себя.
Академические психологические теории говорят, что манипуляторы так себя ведут, чтобы компенсировать свою неуверенность и низкую самооценку. Тот, кто манипулирует другими, разрушает свою жизнь и жизнь близких ему людей. По-другому в таких отношениях не бывает!
А вы часто сталкиваетесь с манипулированием в своей жизни?