Белковый обед для тех, кто следит за фигурой

Ингредиенты:

- куриное филе 180 гр
- творог 1% 95 гр
- яйцо куриное 45 гр
- мука любая 45 гр
- масло кокосовое 5 гр
- сыр мягкий творожный до 20% 20 гр

🥦 Еда без вреда 🥦