Полезная запеканка без лишних калорий

КБЖУ на 100 гр: 200/12/7.6/20.5

Ингредиенты:

- лаваш тонкий 250 гр
- яйца 4 шт
- молоко 100 мл
- лёгкий сыр 100 гр
- ветчина 100 гр
- помидор 70 гр
- зелень
- соль, перец

🥦 Еда без вреда 🥦