Общие:
1. Если ваше сообщение удалили, значит оно противоречит нижеизложенным правилам. Перечитайте их. Если так и не нашли нарушения, задайте вопрос в теме «Связь с администратором»
2. В группе запрещены:
- споры в грубой форме с администрацией, оскорбление и обсуждение действий модераторов
- высказывания против рекламы в группе;
- спам, кросспостинг (повтор одного и того сообщения в нескольких темах)
- мат, оскорбления
-запрещены необоснованные негативные комментарии под фото,картинками,записями и т.д.
- просьбы о благотворительной помощи, помощи в голосовании и т.д. без согласования с администрацией групп
- порнография, эротика
- размещение ссылок на другие сайты и группы
- разжигание вражды на национальной, религиозной и расовой почве
- реклама и обсуждение других методов похудения
- точки, запятые, восклицательные знаки, плюсы ,смайлы и пр. под видео, фото, постами на стене - это расценивается, как спам!
- фото без нижнего белья или какой-либо детали нижнего белья с замазанными женскими прелестями.
3. Важно: Если Вы хотите дать рекомендацию кому-либо из девочек по вопросам питания, но Вы сами стали придерживаться системы только недавно или Вы не уверены в своём ответе, то пожалуйста, не нужно этого делать и говорить «вот это как бы нельзя, но я ем и ничего» или «не нужно фанатеть и соблюдать систему с точностью»!
4. Языком для общения в группе официально принят русский, буквами русского алфавита.
5. БАН выдается сроком от 1 дня до "навсегда" на усмотрение администрации в зависимости от "тяжести нарушения". При выдаче бана участнику пишется его причина.
6. Администрация группы не несет ответственности в случае воровства фото из группы, т.к. фото находятся в свободном доступе в сети Интернет!
7. Общение в группе происходит в соответствии с темами. Название темы, альбома и т.д. надо читать. Правила размещения фото в альбомах выставляются на табличках, а так же в комментарии к ним.
Вопросы по питанию задаем только в ТЕМЕ № 2.
Новичкам, прежде, чем задать вопрос следует ознакомиться со СПИСКАМИ продуктов в теме 6
1. Если ваше сообщение удалили, значит оно противоречит нижеизложенным правилам. Перечитайте их. Если так и не нашли нарушения, задайте вопрос в теме «Связь с администратором»
2. В группе запрещены:
- споры в грубой форме с администрацией, оскорбление и обсуждение действий модераторов
- высказывания против рекламы в группе;
- спам, кросспостинг (повтор одного и того сообщения в нескольких темах)
- мат, оскорбления
-запрещены необоснованные негативные комментарии под фото,картинками,записями и т.д.
- просьбы о благотворительной помощи, помощи в голосовании и т.д. без согласования с администрацией групп
- порнография, эротика
- размещение ссылок на другие сайты и группы
- разжигание вражды на национальной, религиозной и расовой почве
- реклама и обсуждение других методов похудения
- точки, запятые, восклицательные знаки, плюсы ,смайлы и пр. под видео, фото, постами на стене - это расценивается, как спам!
- фото без нижнего белья или какой-либо детали нижнего белья с замазанными женскими прелестями.
3. Важно: Если Вы хотите дать рекомендацию кому-либо из девочек по вопросам питания, но Вы сами стали придерживаться системы только недавно или Вы не уверены в своём ответе, то пожалуйста, не нужно этого делать и говорить «вот это как бы нельзя, но я ем и ничего» или «не нужно фанатеть и соблюдать систему с точностью»!
5. БАН выдается сроком от 1 дня до "навсегда" на усмотрение администрации в зависимости от "тяжести нарушения". При выдаче бана участнику пишется его причина.
6. Администрация группы не несет ответственности в случае воровства фото из группы, т.к. фото находятся в свободном доступе в сети Интернет!
Вопросы по питанию задаем только в ТЕМЕ № 2.
Новичкам, прежде, чем задать вопрос следует ознакомиться со СПИСКАМИ продуктов в теме 6