📢 Сегодня День борьбы с провалами в памяти

Этот день учрежден Всемирной ассоциацией по борьбе с болезнями мозга, чтобы привлечь внимание к проблеме провалов памяти, которые могут быть симптомом различных нарушений работы мозга и серьезных заболеваний.
➡ Память — основа психического развития и интеллекта, а забота о здоровье мозга крайне важна для поддержания качества жизни.
31 августа — это напоминание о необходимости беречь память и тренировать мозг. Для укрепления памяти рекомендуются активный образ жизни, правильное питание, режим дня, изучение нового и умственные упражнения. Если забывчивость становится частой и мешает жизни, важно обратиться к специалистам для диагностики и помощи.
#оокбвойнова