Салат с кальмаром, огурцом, яйцом и луком

Всё просто - советую поставить на новогодний стол этот салат и отдать ему предпочтение, и.... ⠀ ваша фигура останется в порядке 😁👌🏻! ⠀ В салате много белка, клетчатки, он ОЧЕНЬ вкусный, низкокалорийный, быстро готовится! Ну сказка, а не салат 😂 Готовим Салат с кальмаром, огурцом, яйцом и луком рецепт простой.
Ингредиенты.
🕑 Время подготовки: 30мин
⚖️ КБЖУ на 100г: 76-8-4-2
🍽 Порции: 3 персоны
⠀
✔️150г кальмары
✔️3 яйца
✔️10г укроп
✔️20г красный лук
✔️3 огурца
✔️3стл сметана
✔️соль, перец
Как приготовить Салат с кальмаром, огурцом, яйцом и луком просто рецепт пошаговый