Красота вокруг может оказать целительное воздействие на наши ощущения и настроение. Природа восстанавливает и лечит. Простая прогулка по парку, полю, лесу, пляжу может пробудить сокровенные чувства покоя и ощущения полноты бытия. Близость к природе побуждает нас чувствовать себя живыми изнутри. Закат, облака, ручей в лесу привлекают наше внимание. Процесс их созерцания восстанавливает жизненную энергию, которую отнимают негативные эмоции.