🔥Сауна в квартире: на что обратить внимание перед установкой и как пользоваться

Собственная сауна — это отличный помощник в повседневных делах. Сауна — это не столько очищение, сколько релаксация, атмосфера и ценности для здоровья. Посещение парилки после тренировки, рабочего дня или с друзьями — это часть нормальной здоровой жизни.
🔽Обустраивать сауны в квартирах в нашей стране стали по примеру Финляндии. По статистике, в каждой второй финской квартире оборудована электрическая сауна. Этот пример стал популярным и в других странах, так как она приносит пользу практически всем — от младенцев до пожилых людей. При её посещении тренируется сердечно-сосудистая система, активируется кровообращение, учащается пульс, а давление остаётся прежним. А также активизируется обмен веществ, сжигается лишний жир и удаляется «плохой» холестерин.
✔Многие хотят иметь сауну у себя дома, чтобы принимать оздоровительные процедуры в любое время. Сейчас она стала весьма доступной, так как под её обустройство выпускается много видов нагревательного оборудования, а также строительных материалов и древесины. Строительство сауны в квартире входит в услуги многих компаний, они же их и проектируют индивидуально под имеющуюся площадь.
Продолжение читайте в новой статье на сайте👇