🔸на 100 грамм - 163.06 ккал🔸Б/Ж/У - 11.56/11.45/3.47🔸 Ингредиенты: - авокадо - 1 шт. - отварная куриная грудка - 200 гр. - микс листьев салата. - приправы, соль, оливковое масло. Приготовление: 1. Авокадо очистить от кожуры, нарезать кусочками. 2. Куриное филе измельчить произвольно. 3. В тарелку выложить листья салата, сверху курицу, авокадо, заправить маслом, солью и специями. Приятного аппетита!
Приглашаю вас в мою группу └─► https://ok.ru/group/58320439869487 Это группа для тех, кто хочет научиться разбираться в вопросах правильного питания, сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, сохранить свою красоту и привлекательность.
Рецепты для кето диеты.
:Natalia Ionova Mihailovskaya
✅ Салат из курицы и авокадо.
🔸на 100 грамм - 163.06 ккал🔸Б/Ж/У - 11.56/11.45/3.47🔸
Ингредиенты:
- авокадо - 1 шт.
- отварная куриная грудка - 200 гр.
- микс листьев салата.
- приправы, соль, оливковое масло.
Приготовление:
1. Авокадо очистить от кожуры, нарезать кусочками.
2. Куриное филе измельчить произвольно.
3. В тарелку выложить листья салата, сверху курицу, авокадо, заправить маслом, солью и специями.
Приятного аппетита!